读完哪有没时间这回事4H 实际用时1H
缝包包2H 实际3H
练习绘图2H 实际2.5H
昨天因为爸爸要换导师的事，中午回家吃饭准备做饭比平时+0.5H，帮写文案+0.5H，吐槽导师+0.5H。中午玩手机多用了0.5H，最近不在床上玩手机的事情一直都没做到，所以昨天决定彻底不把手机带上床了，删掉了pad里的阅读APP，以后放助眠的音频就用pad。
昨天完成了13个番茄时间，根据实际进度，有些是超过30分钟的。感觉这个方法让我对自己做事情的状态有了更清晰的认识，也能帮助自己保持专注。
距睡觉：13.6H
计划：
练习手绘2H
缝纫3H
画表情3H
8H
两餐1H
做饭1H
玩1H
购物0.5H
午睡 0.5H
晚洗漱：0.5H
运动20min
4.7H
记12.7H
