记录
两个目标完成一个。报告编写只完成一半。没有管孩子学习,她的效率也很低,周末两天都没有完成作业。晚上送走qq糖小狗,大哭一场。
晚睡,一天的精神都不行,喝了咖啡无效,上午补觉一小时。
反思
报告修改难度大,时间有限,逃避式拖延。需降低目标,分解为小目标,不要完美主义,完整稿就可以交差。
孩子对小狗感情很深,但是我们不具备条件和精力来养育它,爷爷也没有精力养,加上它具有土狗的脾气,吵闹,喜欢咬东西,担心会造成危害,送人是必须的。尽力克制脾气,做谦谦的思想工作,理解她的心情。但是当她说出为什么不把她也卖了的时候,尽然无言以对。辛亏提前告知爷爷和爸爸,必须要有责任心,不能丢弃小狗,否则将在孩子心中留下更严重的阴影。
总结
降低目标,分解目标,降低难度,才能实现,才能提高报告编写专注能力。
每天必须留一个小时独立给孩子,培养她时间管理能力和学习专注力。