选择
能量场开始死党结对活动了，我要不要报名？万一做不到怎么办？每天时间那么不够用，干嘛还要添麻烦？试试感觉吧，认识一个新的朋友，经历不一样的体检。这件事没做过，需要去做做看，看看会怎么样。选谁做死党？要不等着被选？这么主动会不会有些讨好？都不认识，哪谈得上讨好？我选文娟吧，这名字看着就好，我高中同学就有叫文娟的呢，特别暖心的一个女孩子，温柔，声音也很好听。
初识
很紧张，很忐忑，文字发送出去了，没看到回，心里有想法了，会不会是打搅到对方了，会不会是人家不喜欢我。
看到文字被回复了，放心了。于是语音过去，感觉自己说话不够大方，没回复，难道没看到，不到10点就已经睡着了？
早上起来，咦，有3条语音，呀，她回复了。6：23分回复的，起得好早呀！她刚出门上班，声音听着很热情大方。
中午，她把她一天的时间情况知会到我了，我感觉到了被重视和尊重。好，我们约定中午第一次通话。我发了视频通话过去，她拒接了，哈哈，看来她正在找地方。然后她回播回来，我们就这样见面了。刚开始都带着口罩，后面大家都摘下来了。简单聊了她的工作，我们各自孩子的情况，养育孩子的一些经历，还感谢了张老师。不知不觉聊了8分钟，挂完电话后愉快地去午休了。第一次见面，有种初恋的感觉。
21天陪伴记录
0414：死党结对 李芬&文娟
今天中午通话有点匆忙，看到文娟同学穿红色的上衣，和我的有点搭，心有灵犀的感觉。我们依旧笑容灿烂享受生命的链接。幸福就是这么简单。
今天看到文娟木有因为同事打招呼而影响我们之间的通话，感觉自己被重视了，幸福。
聊到文娟家孩子对编程积木都颇有兴趣和厉害，能感受到文娟对孩子的耐心和培养方法有道。
0415：死党结对 文娟&李芬
今天是在家里和文娟通话的，因为我时间的原因，一再推迟通话时间，感谢文娟的包容和陪伴。今天聊的是孩子的成长，伴侣的育儿话题，感受到文娟在孩子一路成长上给予孩子的肯定和情感的陪伴。see you. 我要向文娟早睡早起自律生活学习（还有敷面膜和跑步）
0416：死党结对 文娟&李芬
今天是在公司园区散步的时候和文娟通话的，夕阳西下，风景很美好，我们彼此分享着身边的点滴，聊天中我们笑声朗朗。文娟爱好广泛，跳舞，画画，烘培，相信小仙女在兴趣里面收货越来越多的小惊喜。
0417：死党结对 文娟&李芬
今天我们聊了很多话题哦，聊各自在原生家庭的排序，棒棒的文娟分享了很多自己学习的感受和觉察。我们依旧是轻松愉快地畅聊，细细感受与人链接的感觉。
0418：死党结对 文娟&李芬
我和文娟结识了短短几天，但已经有老朋友的感觉了，今天聊了日常生活安排，今天还聊了群里的姊妹们，我们在说你们的好话哦，我们的能量群，能量满满的。文娟的优点：好学，温和，耐心。
0419：死党结对 文娟&李芬
和老朋友今天聊了她药师的工作，为这个行业严谨严格的要求很敬佩。我们还聊了孩子的教育常见的问题，文娟很乐于分享她育儿的一些感受和方法，关于孩子爱心的培养，关于生命教育的方式，值得我学习。今天文娟又工作了一天，辛苦啦。我的文娟的优点：有爱心（能与孩子一起养小动物），耐心（带孩子参观葡萄酒的生产线），温和（说到孩子的教育问题时特别平静地叙述，没有抱怨指责批评）。
0420：死党结对 文娟&李芬
今天我们都加班到了11点，为彼此努力的工作点赞。今天很开心地分享我的喜悦，感恩你的倾听，很想给你带来快乐，冲淡工作的疲劳。
0421：死党结对 文娟&李芬
美好的傍晚时分，我走在美丽的园区，有很多树，很多花，很多草。一边散步，一边和我的死党文娟聊聊天，一切是那么地轻松愉悦，彼此分享者两地的夕阳，好美妙的感觉。美好的东西，有人一起分享的感觉真好。此时此刻她去开会了，我坐在草地边上编辑这段文字，草地上有一只小鸟在走路
0422：死党结对 文娟&李芬
今天和死党依旧是在傍晚时分通话的，死党文娟这几天加班也很多，周末两天都加班，晚上也加班，简直和我们IT行业一样我知道她希望快些把工作做完早点回家与家人相聚。简短的问候，留着更多的话题到闲暇时再好好聊个畅快，我要分享我更多的秘密，更多的心情漂亮、善良、快乐的她。
0423：死党结对 文娟&李芬
今天依旧是加班很晚，通完电话后，死党又去加班了。希望她们的检验顺利。她说，每天聊聊天，减少了她很多烦躁的心情，其实我也从与她交流中同样的感受。每天确实是要和朋友好好说说话。
攒下来的话我们周末再聊。
0424：死党结对 文娟&李芬
今天我们聊了半个小时，文娟分享着她白天经历的事情，在倾听的同时，我发现我没很好地运用好倾听的六朵金花，我能感受到她的着急，无奈，担心，以及一些愧疚。我和文娟交流了书上学来的孩子金钱观教育的一些方法，因为大家都没有实践经验，所以聊得不够深入生动，希望文娟作用后给我分享分享实践感受。今天我分享了学习到的劳伦斯•科恩在《游戏力》里面提到的续杯理论，感觉这比喻特别的好，我相信文娟会快快回到自己“满杯”的状态的。 辛苦了，亲爱的，又去加班了。明天顺顺利利。
0425：死党结对 文娟&李芬
刚刚互道了晚安。我们聊了童年，聊了童年的趣事。文娟在家的后庭院里放鹅，在杂草中追赶蝴蝶的画面很美，童年得到了父母很多的关爱。童年的糊风筝，跳绳，玩石子，我们都是一样的经历。我想，生活于都市的我们已经有很久没有和别人聊起童年这个话题了吧。愿我们一直对生活保持纯真和热情。
0426：死党结对 文娟&李芬
今天发了好几条消息都没联系上死党，我猜想是今天她工作太忙了，可能还在开重要的会议看不到手机，或者手机没电了或者太累了，睡觉了…想了好久，还向老师询问电话了。 我看见了自己的紧张，担心，不安，但最后我们通话了，表达了彼此的心情。又是辛苦工作的一天，加油。
0427：死党结对 文娟&李芬
今天简单聊了文娟的工作，顺利通过了检验，功夫不负有心人，为你点赞！终于可以好好放松放松，回家陪陪孩子，真为你开心。未来，我想和你聊更多的话题。
0428：死党结对 文娟&李芬
今天倾听文娟分享她工作上的“趣事”，听她分享当时的心情以及事后的处理，你已经做了当时最好的选择，另外恭喜你可以提前开启五一模式了。今天由于我这边提前挂了电话，下次我们多多聊。
0429：死党结对 文娟&李芬
文娟今天玩耍的一天，做了美味的早餐，和孩子好好地聊天。每次我们都是不知不觉地聊了好久的时间，孩子好的刷牙习惯。我上了一天的班，明天就暂时解放啦。明天打算聊聊我们的假期安排。依旧是爱笑的文娟，语气温和的文娟，乐观的文娟。
0430：死党结对 文娟&李芬
今天是边洗衣服边和死党链接的，谢谢死党的陪伴。期待五一我们有更多的分享。明天就要回家了，明天要当“鼓励师”，陪伴他可能会因为堵车烦躁的心情亲爱的家人们，五一快乐。
0501：死党结对 文娟&李芬
今天是在老家的客厅和文娟聊天的，今天我见到了宝贝儿子，很开心。我们聊了新的一天彼此的心情，还交流了彼此养育孩子的细节。
0502：死党结对 文娟&李芬
今天晚上面临一堆东西要收拾，简单和文娟聊了聊假期趣事，感谢文娟的陪伴和理解。
0506：死党结对 文娟&李芬
今天晚上我哄娃睡觉后我们聊了一会，聊聊我俩家的娃2岁时候的趣事，我家娃喜欢井盖，绿灯，坐手扶电梯。
0507：死党结对 文娟&李芬
睡前和文娟聊一聊天，感觉真好。
21天总结
21天的结对，时间飞快。21天时间，每天和一个人认真地去链接，去感受链接时刻的感受，从刚开始的怦然心动到后面自然轻松的感觉。在如此信息化的时代，即使有那么便捷的通信方式，但我已经把自己封闭在自己的世界了，每天都按部就班地生活，没有去链接朋友，甚至也很少去链接亲人，而且给这一切都冠之“工作太忙”的借口。21天，我做到了，给予和享受彼此真诚的链接。我了解到的文娟是一个懂事，乖巧的孩子，是开朗、自信的女子，是对孩子有耐心，爱心的好妈妈，是温柔的妻子，也是一个爱学习，坚持学习的朋友。我把我的秘密分享给了文娟，分享给我信任的文娟。爱你，文娟，感谢你的陪伴。
对文娟的认识
坐标河南郑州，在制药企业中担任制药师相关工作。一个9岁男孩的妈妈。美丽大方的职业女性。
热爱生活，喜欢烘培，喜欢花卉，插花技术很棒。喜欢舞蹈，画画，兴趣爱好广泛。
是家里的老大，拥有幸福的童年生活，温柔体贴，性格温和。
热爱工作，每天早起去很远的地方工作，很勤奋和有毅力。
热爱学习，学习育儿，并且工作后还能坚持学英语，有毅力。
拥有早睡早起的好习惯。
声音里透着自信，给人热情大方的感觉。
祝福美丽善良的文娟每天拥有好心情，活出自我。
