提升幸福感的10条小tips

和群里的仙女们讨论什么事情或者小物能够提升幸福感,以下是我们的分享集合。

小物

1. 电动牙刷。解放双手的选择,我用的是狮王电动牙刷,也有推荐飞利浦品牌。看牙医的时候,医生都说牙齿清洁不错。

2. 舒适的床上用品。我们一辈子大概有20万个小时会在床上度过。一套清爽好看/质感上乘的四件套,柔软弹性极佳的枕头,都是对辛苦一天的我们的奖励。

3. 对爱好之物的投资。比如文具和颜料,对手帐控和学习画画的伙伴都是大大的推动力。

4. 茶具。周末在家里,好好喝一杯茶。雅致美好恬淡的生活,好像在一瞬间就拥有。


5. Kindle。简单纯粹的设计,阅读时光佳选。

6. 高品质卫浴。因为洗脸/洗澡也是高频率的事情呀,让每一次清洁都变成享受。

7. 口红/腮红/眉笔,有了这三样,五分钟出门,精神活力一整天。如果你看过小红书APP,就知道这个世界为脸疯狂的女生真是太多了,满屏的包/美妆。不要买很多,不然用到地久天长。一两只心水的颜色,元气少女出门战斗。

小事

1. 每天下班整理办公桌,今天的工作结束的仪式感,也让明天有个好开始。

2. 晚上睡前热水泡脚,让身体变得温热,有助于睡眠。

3. 在家里放上鲜花,有色彩的家格外温馨。

4.周末在家里做饭,不断尝试新菜式。

5.主动和好朋友联系,也告诉她们自己的近况。



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