曾经的我是玩一会儿手机就会停下来的人,但不知道为什么上了大学后疫情期间在家呆着玩手机的时间越来越多,甚至停不下来。有时候在不想玩手机也不知道玩什么的情况下,拼命地为自己找新剧、新综艺等等。
一开始我不会有心理负担,因为我觉得这是我自己的选择。但是,渐渐地玩手机的性质变了——我不再为了休息而玩。我的意志力渐渐丧失。。。
再看到许多同学再疫情期间学会新技能,我不仅反思我会了什么?答案几乎为零!
我想改变,所以打算用简书来记录我的“变形记”,这也算是对我的监督和激励吧!近期会持续分享我get 的新对策以及有关学习的书籍。