前年,发现自己有高低肩的症状,于是开始学习体态矫正,通过线上评估,又发现了有点长短腿,而且左侧腰肌紧张疼痛明显,这是很明显的两侧腰肌不平衡的一个表现,有可能有些骨盆歪斜,人体的肌肉和骨骼平衡系统其实挺复杂的,人体的某个方位的疼痛牵涉到很多的骨骼和肌肉,需要系统评估,我很想给自己一段时间对自己进行一些体态练习来调整缓解一些疼痛症状。
无奈一直抽不出时间来,但每天睡在床上的时候,总觉得床垫歪了,床垫有点塌陷,睡在上面总不是那么舒服,睡着睡着总觉得人也歪了,于是就下狠心买了一张比较贵的床垫。
昨天床垫送到家里的时候,我请师傅帮我调整一下床架,师傅左看看右看看,脸上的表情很复杂,他又盯着床脚看了一会儿,然后指着右侧的床腿说道:“你家的床这儿好奇怪! 怎么是歪的?
我回忆起多年前那两个到我家里来装新床的夫妻俩,装配的时侯,摆弄了半天也没有把床装配好,不知道他们是有意还是无意把床整成这样!
就这样,我找到了我体型歪的原因,原来一直歪着睡了这么多年的觉! 人不歪才怪呢!
伤心伍分钟,感觉左腰更疼了!