水中康复治疗的定义:是指一种以水为治疗媒介来治疗疾病或帮助机体重获功能的特殊物理治疗操作方法。
水中康复治疗不是:浸浴疗法。浸泡温泉疗法。温水在结肠治疗方法。通过淋浴和毛巾擦拭,在不同温度和水压下利用水来进行治疗。
水中物理运动疗法:
平衡训练
力量和稳定性训练
心血管调节
游泳优化
关节活动范围或灵活性练习。
国际水中康复协会:IATF成立于瑞士,致力于全球水中康复治疗的兴起,进步与发展。IATF水中治疗的核心技法按照ICF标准研发。
IATF-CHINA 国际水中康复协会 中国分会
IATF授权技法:
水中特殊治疗体系(WST)
拉格斯环技法体系(BRRM)
水中太极技法体系(CAC)
水中放松技法体系(ATR)
为了符合一些国家的标准和欧洲指南,IATF还增加一些其他相关概念。
水的不稳定性,提高的了身体的的激活反应 ;心理警觉,提供了感知上的参考。在水中会有大量的信息输入和动力输出,伴随着高的ROM水平,参与者可以保持活跃。在水中引发肌肉运动需要的力更小。几乎没有跌倒风险,有思考时间和反应时间。活动的趣味性更高。
水中治疗对心血管系统的影响:
血压▼ 血流量▲ 心输出▲ 外周阻力▼
水中治疗对呼吸系统的影响:
胸廓内血流量▲ 呼吸功能▲ 呼吸肌肌力▲
水中治疗对于骨骼肌肉系统影响:
骨骼和关节负荷▼肌肉血液供应▲骨骼血液供应▲滑膜液▲筋膜松动/延展▲
水中治疗对于肾脏系统的影响:
肾脏血液循环▲肾脏激素▲肾脏功能▲促进钠排泄▲利尿▲
水中治疗对于神经系统的影响:
大脑血流量▲肌肉放松▲睡眠障碍▼本体感觉-姿势控制▲神经肌肉协调性▲
适应症:
心肺康复
运动康复
骨骼肌肉康复
神经康复
风湿性疾病
纤维肌痛
骨质疏松症
精神发育迟缓
神经肌肉疾病
水的利用原理
静水压
因为流体效果,在水中下部的压力强于上部的压力,这样可以让血液更好回到心脏
水流阻力:
速度快-阻力大
受力面积大-阻力大
低温-阻力大
波浪-阻力大
池壁-阻力大
定倾中心-漂浮
在漂浮物体发生倾斜的情况下,重心和浮心产生扭转力矩,不再大小相同方向相反,需要漂浮物做出调整找回平衡。
热力学
水温
温度对于黏度和水阻力
病理特征
空气温度
治疗时间
层流 紊流
所以我们可以充分利用水的特性进行个性化的康复训练。
将来的脊柱侧凸康复水中运动应该不仅仅只是游泳,也许我们可以做的更多...也许我可以把陆地PSSE
国际物理治疗脊柱侧凸专项练习7大流派 前言综述
带到水中...也许我可以利用水的特性,去强化某些陆地不易掌握的环节...敬请期待》》》
★2014年参加首次加德国施罗斯疗法(The Schroth Best Practice Program B-Certificate)获得培训认证
★2016年参加北京协和医院主办意大利SEAS(Scientific Exercise Approach to Scoliosis)学习,并过的A阶认证.
★2016年参加德国(Based on the Traditional Schroth Therapy)传统式认证
★2017年进修ITALIAN SCIENTIFIC SPINE INSTITUTE(Online Master Course-Edition 2017)--Principles and Practice of Scoliosis Conservative
★2018年8月参加International Schroth 3D Scoliosis Therapy (ISST)学习
专注脊柱侧凸,我一直在路上...