爸爸176cm、母亲162cm,按理说孩子不会很矮,然而这对父母的女儿婷婷身高却可能永远长不到155cm了!
真实案例
近日,健高儿科身高管理专家李辉医生接待了婷婷母女。说起女儿婷婷的身高问题,婷婷妈满脸愧疚。
由于婷婷妈对学习要求严格,婷婷周末都被培训班占去了,婷婷为了补课忙的像陀螺。也是在去年小升初那段最忙的时候,婷婷来了月经,但婷婷妈一门心思花在孩子的学习上,觉得每个女孩子都会来月经只是时间早晚的问题。
而且婷婷虽然偏食,只爱吃炸鸡等肉类不爱吃菜,但是也没影响长个,念四、五年级时个子挺高的,在班里都坐在最后一排,婷婷妈妈看女儿长的这么好,觉得女儿身高肯定能超过自己。
可是孩子蹿个时间很短,一直到今年,婷婷妈发现女儿的身体跟吹气球似的猛地发胖,体重长了十几斤都到102斤了,但个子却不怎么长了,一年才长4cm左右。
婷婷妈这才抽出时间带孩子来健高儿科检查,李辉医生发现12岁的婷婷骨龄已经有14岁半,但身高只有151cm,预测终身高154.9,比遗传身高163矮了将近10cm。
专家解读
李医生解释到:
婷婷这种情况是由于早发育导致的骨骺趋于闭合。由于受饮食、环境等不可避免的因素影响,现在孩子早发育的情况越来越多,据临床流行病学调查显示,在上海20个孩子中就有1个有早发育情况,女孩发现率是男孩5倍!
李医生还提醒说:肥胖的孩子和平时爱吃油炸食品、反季瓜果、烧烤、爱喝甜品饮料、经常服用蛋白粉等补品的孩子更加容易早发育,一旦早发育就会缩短孩子身高增长时间使终身高矮。
一般情况下,女孩月经初潮时身高低于1米5,可能永远长不到1米6;男孩子初二时(男孩变声或长胡子)身高不足1米6,可能会永远长不到1米7 。
因此建议家长在三年级前及时给孩子做性发育评估。一定要让孩子赶在青春期前(女孩9岁、男孩10岁),提前进行身高预测,并针对性进行身高管理,青春期前每早一年管理孩子就能多长2-4厘米。青春期进行中尤其是青春期末期(初二初三)的孩子,更要赶在骨骺闭合前,抓住最后的长高机会,否则一旦骨骺闭合,无论任何方法,都不可能再长高了。
科普知识
★人的身高增长是有时限的
临床医学表明:一般情况下,人的骨骺在 14、15 岁的时候就会开始闭合,一旦骨骺闭合,无论任何方法,都不可能再长高。
当然,也有极少数的孩子到初中毕业还没有闭合,还能长高,那确实属于 " 晚长,晚发育 "。但这样的例子极为个别,99% 的孩子一般初中毕业就很难再长高了。若初二初三骨骺临近闭合时男孩身高还不足 160cm,可能永远长不到 170cm。很多家长等孩子“晚长”,研究表明:在100名等待“晚长”的孩子中,有97%的孩子都被断送了长高的机会,最终贻误孩子!
★早发育一年身高平均损失7cm
《中华儿科杂志》根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明,孩子早发育一年,身高平均少长7厘米。
在现实生活中,大部分女孩子13岁以后再寻求长高的方法已经没有什么意义。
★孩子三年级前一定要做专业性发育评估
《性早熟诊疗指南(试行)》指出:男童在9岁前,女童8岁前呈现第二性征就属于早发育。
青春期开始的标志是女孩乳房(隆起),男孩睾丸(增大)。
男孩性发育隐蔽一般家长极难观察到,进入9岁前后即要持续监测评估身高、性发育等状况。
因此,在孩子三年级前就要持续监测评估身高、性发育等状况,通过专业性发育评估可以较准确地反映儿童的生长发育水平和性发育成熟程度,及早发现孩子成长偏航,及时采取干预合理提升成长空间,帮助孩子长的更高、更健康。