大多数人高估了他们一年能做什么，却低估了他们十年能做什么。
我总有“很大的野心”，想要做到事情很多，结果却常常是三分钟热度半途而废。感觉自己真的最不擅长的事情就是坚持了。
参加了剽悍行动营，坚持了二十多天打卡，开始想要从一些小习惯开始坚持下去看看。
先是决定每天睡前至少做一个卷腹、一个臀桥、一个空中脚踏车，然后决定再次参加薄荷阅读，接着决定重新开始背扇贝单词。
这些都是原来曾经尝试过但是以失败告终的事情，因为我会想做一个卷腹有什么用我要每天做三组每组二十个，看10分钟的英文能有多少帮助我至少得看半小时，背20个单词太少了我要每天背100个……定计划的时候雄心壮志野心勃勃，到了该做的时候就觉得太难了，我不干了……
现在的我会告诉自己，哪怕只做一点也总比不做要好。
于是睡前的小小运动已经坚持了4个多月，通常都会做的比1个要多，实在不想做的时候想到只需要做1个也会很容易的坚持下去。
这是第三次参加薄荷阅读，之前两次都以失败告终，这次现在已经是第91天打卡了。
扇贝单词我已经忘了之前开始了多少次，但这次因为每天背20个单词只需要不到5分钟，所以很轻松的坚持打卡了70天。
我告诉自己每天在简书上记录生活和感受，只要100字就可以，于是就这样日更超过了100天，写下了6万多字。
所以，好习惯小又何妨，再小的进步也是在前进呀。坚持下去看看？
