丛敬反思日志0801-2017

 

我的使命宣言:1、永远保持积极主动的心态面对工作和生活;2、要谦虚,不要骄傲;3、天天反省;4、通过刻意练习多维度技能,打造自己的核心竞争力;5、成长是根本关键,关注价值,耐心是最重要的事情,打磨自己的核心价值观;6、注意力>时间>金钱,凡是花钱都是买便宜。7、永远不做“伸手党”,通过问题达成共赢。8、跳出情绪影响,把控情绪的积极作用。9、不要抱有不切合实际的幻想,手头上有什么就用什么,一切都是交换的结果。

每日必读:12条人生原则

1. 早睡早起——晚不超过23:30,早不晚于5:00,醒后不睡回笼觉。

2. 谨言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制,也不纵欲。

4. 日省——每日复盘,内观昨日之所言所行,有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事,注意力放在正经事上。

6. 真诚——让人觉得靠谱。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。

8. 决策——兼听则明程序化。

9. 读书——不读无益之书,书读完要讲给别人听或者写成文章。

10. 决心——当做必做,想清楚了再说,说了就要做。

11. 希望——相信复利效应,不断积累势能。

12. 有备——遇事提前准备,考虑周全。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

你愿意选择去过有目的、有意义的一生,还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生?

1、晨间计划

* 我的长期目标是什么?

通过自己的努力,按照自己的愿望实现自由、辛福的人生。

* 未来7年最重要的事是什么?

人生的“一辈子”,实现财富自由,从同时为别人和自己打工改变成只为自己打工。

* 未来3年最重要的事是什么?

通过刻意训练元认知能力,打磨价值观,按照自己的价值观认识世界,以潜意识的行为实现终身学习的能力。

* 今年最重要的事是什么?

通过写作,锻炼自己的学习能力、思考能力、分析能力以及沟通能力

* 本月最重要的事是什么?

通过写反思日志、日记;学习C++编程语言,不断打磨自己的技能;通过学习、冥想、兴趣练习元认知能力。

* 我本周最重要的一件事是什么?

学习区块链,完成Press One以及BEX等 众筹投资;

* 今天最重要的一件事是什么?

       在得到专栏里又认识了一位牛人:徐岑,在得到栏目开通一个精品课程-如何成为有效学习的高手,在我购买这个栏目之前,罗胖曾经介绍他是个学习高手,学PPT,连续三个月,每天八小时,最后成为国内顶级高手;学钢琴,从国外买了50万的钢琴,连续三个月,每天八小时,最后在网上出了自己的教程;学书法,连续三个月,每天八小时,最后也在网上出了个人的字帖和教程。最后,让罗胖都感觉自叹不如,这种自律和专注的精神,让做那期节目的罗胖明显感觉的了自卑,在屏幕前,好几次感叹下来后要好好反思自己还能有哪些学习潜力,呵呵,让罗胖都感到压力的人物,绝对是牛逼人物了。

2、晨间反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

区块链投资已经是我未来财富自由的发展方向,吃掉这只青蛙,需要足够的耐心。

* 我昨天哪些行为与12条原则不符?如何改进?

没有按第五条:专注——一次只做一件事,注意力放在正经事上。没有继续研读史蒂芬.柯维《高效人士的七个习惯》,认真反省。

* 昨天哪些事情做的很漂亮?

1、下午,领着儿子去图书馆还书,又借了两本,一本是唐初传记;一本是凯文-凯利的《失控》,还有一本续借《C++编程入门》。

2、内圣外王、修己安人;严于律己,宽以待人。

* 我昨天工作上有什么收获,哪些问题需要避免?

以终为始的工作方法已经运用到日常工作中,在头一天下班前,将第二天的工作计划制定出来,第二天,严格按照计划执行。在执行过程中,发现效率非常高,比以前没有计划,边做边想效率要高许多。这个办法是我从史蒂芬-柯维《高效能人士的七个习惯》学到了,也算是学以致用吧,把学到的知识应用于实践中,这也就是所谓的成长吧。

而且,在践行过程中,我发现自己做的一天的工作计划经常会被自己仅仅用半天的时间就完成了,从这点来看,看来自己的潜能能做到让自己吃惊的程度,同时,也说明只要目标明确,就会让自己的工作效率有一个质的飞跃。下一步,就是需要自己继续开发自己的潜能,不断提高自己的工作效率,将高效的工作变成自己的刚需。

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?有哪些思考?

在学习高手-徐岑的《如何成为有效学习的高手》的专栏里,第一讲、就是选择自己的学习方法,在这一讲中,他介绍了两种学习方法:1、结构主义的学习方法:就是系统化,创造性的去学习。透过表象看本质。比如在学习医药学、经济学和艺术类需要通过结构主义的学习方法,来使自己能够产生质的变化;医药学治病需要创造,不能陷入“以形补形”误区。艺术比较适合结构主义的方法,因为艺术就是创造。2、自然主义的学习方法:就是不断的去模仿,也就是文本,表面的东西,通过足够长时间的练习达到你所学习的水平,比如在学习棋类、书法、英语等需要自然主义的学习方法。书法中临摹古帖中,一丝不苟。在学习过程中,需要注意7个方面:1、选择适合自己;2、学习方法;3、短时间;4、集中注意力;5、解决工作和生活的难题;6、设定目标,然后分解目标;7、名师。怎样高效的学习:1、避免低效的学习方法;2、采取高效的学习方法;而高效的学习方法:1、段落化学习;比如学习小提琴的曲子,不要从头到尾,而是要每天只练一段;2、碎片化学习。带着困惑和问题去学习,基于搜索去学习;碎片化学习也有不足,缺乏思考,碎片化太多会让人们糊涂。还有一种假的碎片化学习就是收藏。

* 昨天谁让我充满感激,如何用行动去感谢?

感谢工作,让我收获很多感悟。

3、下一步行动汇总

继续保持积极主动、开放、合作、包容态度和做事方式。

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