近段时间,因为工作的问题,整个人进入到了一个死胡同。睡觉的时候,感觉到身体里面脉搏“嘭嘭嘭”剧烈的跳动声,早上不想起床,偶尔事情多到让自己感觉想要呕吐。深深的感觉到,自己的大脑和身体快进入到了一种病态。
我的意识指导我,向外寻求帮助,按上次落羽老师的建议,去做一些有效沟通,建立和世界的链接,去找到反馈。
我开始找落羽老师沟通,想要找到一些破局的方法。他建议我:
1.把工作沙盘化、全局化
虽然我经历过好几份工作,但是没有形成过自己的体系,没有将原来的经验树状的联系起来。并没有完全把自己的经历和要做的事情,用一个体系串联起来。也不完全清晰或者坚定自己要积累什么,要学习什么,要链接什么东西。而是更多跟着眼前业务的形势进行。也正是因为如此,在工作或者生活中,有时候不懂得拒绝,因为没有完整的评判好坏主次的标准。
2.跳出思维的墙体
要强制安排时间跳出来梳理,我的价值不应该是提现在救火上面。强迫自己安排时间,在梳理和思考整体事物上面。落羽老师推荐我看看国家的十四五,或者2035战略发展规划,在当中学习下规划和思考的思路,可以不用看的太细,更多是掌握系统的思考方法,做借鉴。
3.找到自己的核心
无论是在工作还是生活,都应该找到自己核心。其实自己现在的状态,就是没有根的状态。生活里面觉得自己去哪个城市都可以,做什么也都OK,自己在被动的接受了很多安排。不管折腾到什么样子,但依然充满阿Q精神,不断告诉自己,人是在事上磨,在事上炼。大隐隐于市,小隐隐于林。
其实不管是哪种思考方式,都应该是自己主动的去规划的结果。就好比自己考驾照的事情,在以前总是觉得我不需要靠驾照,坐车就可以了。打车的时候,一方面感觉别人开车更安全,另外一方面作为乘客的时候,感觉自己的时间节省下来了,可以在车上做很多其他的工作。可是前几年在看到一些车辆事故的时候,自己接触了各种各样的滴滴师傅时候,突然意识到,我为什么要把自己的生命掌握在别人的手上呢?如果我自己会开车,清楚自己驾驶能力,那任何时候我都有主动调整的可能。打车的时候,你并不清楚,来接你的司机是性子急躁的还是特别墨迹的,但是当事物掌握在自己手上的时候,那就可以在不确定性中去寻找一种确定,于是我果断在去年考过了驾照。
所以,我要找到我在工作和生活里面的核心是什么。不是被眼前的现实带走,而是突破现有的难点。,深入眼前的生活和事业,知道自己想要的是什么。找到指导自己人生的主线,看到工作和生活的本质。如果和现在一样,一直飘在空中,不能落地,总有一天会被风吹走。
有了大方向,就需要细化行动目标了。没有定义的人生,也就没有了标准,虽然拥有无限的可能,但是却没有任何抵抗风险的能力。即使是掷骰子,也要先让游戏进入到自己的规则中。继续加油吧!