我用过的一个极品时间管理APP


一条小鱼

1

导论

无论你用的是最牛的omnifocus,还是doit.im,抑或奇妙清单等时间管理软件。想必都会碰到一个问题,由于【任务】不能给你及时的反馈,而对任务事项的“紧迫感”不足,导致时间管理效果很差。换句话来说的话:无论你是不是装作没看见,你的过期任务就放在那里。怎么破?

我的开题报告啊!!!!

无意见发现了这么一款APP,它核心理念竟然是跟“上学玩网络游戏打怪赚钱买装备、买属性”的道理如出一辙。在这款APP上,你可以设定你的【日常任务】【普通任务】,最令人大跌眼镜(幸亏我不近视)的是,还有【副本】……

ios下载界面

2

操作入门

成就点:对于完成【日常任务】【普通任务】可以由自己设定获得的成就点数。比如【日常任务】,我有【GRE单词200个】【每日6:30起床】【7分钟锻炼】等项,分别对其赋予9、2、2分值的成就点数。如果当天这三项都完成的话,我可以得到13个成就点。【日常任务】是出于“建立习惯”的目的,完成一个,意味着你坚持了一天,那么如果坚持了21天,会发生什么?【普通任务】设置跟【日常任务】相同,只是没有周期循环的选项。

我的每日任务

成就点的标准:还有一个问题,按照什么标准赋予【任务】成就点值?我的方法是:每10分钟可以换算为一个成就点,【GRE单词200个】我用墨墨背单词完成这项任务的时间大约是1.5个小时,也就是90分钟,换算为成就点为9个,当然无法严格计时的任务,就要综合考虑难度、强度等系数。

成就点的使用:当然,你还会问,我要那个成就点数干什么?该APP设置了【欲望】栏,这一栏里的事项,是需要消耗成就点的。恩,我想你已经明白了,这个APP内涵的思路就是:你需要坚持完成【任务】赚取成就,然后消耗成就点去消费【欲望】。

我现在十分想见赵忠祥

我的【欲望】清单消耗成就点数的规则,主要有两条:1、依据欲望所需耗费的时间等额置换。即也按照每10分钟消耗一个成就点的方法。比如看一个90分钟的电影的话,就要消耗我一天的【GRE单词200个】所能赚取的9个成就点。2、设定每1小时=1块钱。比如我一直想购买的MAC笔记本,10000大洋,换算成成就点的话就是:1万块=1万小时=60万分钟=6万成就点(看来我这个欲望遥遥无期了)。

3

设计原理

怎么样,不错吧?不要小看这个简单的小思路,回想一下为什么你大学时候整天沉迷于网吧,就知道它的力量了。由于【日常任务】往往需要长时间坚持,才能有收获,就好比你只做到了一天进行跑步30分钟,并不会给你的身体带来什么,而且往往等你有“收获”时,或许你早已忘了之前是什么状态,通俗的说就是没有“成就感”。

而playtask,通过将【日常任务】转化为【成就点数】,一个鲜活的、每日变化的数字。它的上升会及时给你反馈,刺激你大脑分泌多巴胺,带给你直接的“成就感”;而它的消耗(下降)会让你产生“负罪感”“吝惜感”,因为这是你通过10分钟、10分钟的坚持换来的。

建立“成就感”的另一个可靠方法,就是记录并对比。你的大脑会将当前你的存在认为是你一直的状态(你会认为自己小时候特别傻,比现在差距是“断崖式”的么?),如果记录的话,无论你相信不相信,你记录下的就是当时的你自己。通过对比就会发现“进步”,进而获得“成就感”。

4

还没结束

接下来就是playtask的大招:【副本】。

副本来袭

【副本】难度因人而异,目前有【手绘副本】【写作副本】【跑步副本】【背单词副本】【番茄副本】【健身副本】【面膜副本】【练字副本】【早起早餐副本】【阅读副本】【森林副本】【口语副本】12种。我主要参加【写作】【背单词】【早餐】【森林】四个副本。

选择某个副本后,会提示具体内容及要求,如果参加的话,则需要缴纳12-16元的“押金”(是真的人民币,不是“成就点”了)。副本成员总人数为6名,在7天周期内,完成具体坚持天数要求的话,则过关;如果没有达标,那么你的“押金”就会被扣除,“押金”的50%分配给其他完成副本的队员,另外50%就被app所有者“黑”了~

我能不能说我背单词坚持下来,就是靠的这个app的小伎俩?

其他具体的周期、数量等操作就不再讲了,那个太小儿科。

PS:不要告诉我这10几块钱对你仍是一点作用都不起,你敢保证你没有为抢到几毛钱的红包而倍感兴奋么?

成绩不理想

同学们,你get到了吗?


作者:istone,正在努力将自己已发生的、正在发生的和即将发生的或鸡血、或现实的旅程,归纳梳理,愿分享、交流、共勉。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容