【1】
我们需要的是整合，而不是平衡
我一直相信，这个世界上不存在真正的平衡——因为平衡很多时候意味着将工作和生活割裂开。事实上，真正的平衡是无法实现的，因为我们的时间就这么多。
《中年危机》的作者柯丽·鲁宾和莉亚·麦考，两位三十多岁的纽约职业女性，曾经用下面这段令人难忘的文字描述了现代女性的窘境，同时也提出了类似的观点：
“如果我们还不开始学习将个人生活、社交活动和工作事业融为有机整体，那么不出五年，我们就会蜕变成红木办公桌另一边那个愤怒的女人，终日质疑下属的职业道德。她每天勤勤恳恳工作十二个小时，然后拖着疲惫的身躯回到形单影只的公寓，麻木不仁地点份快餐，味同嚼蜡地勉强充饥。”
所谓的工作和家庭的平衡是一个伪命题。尤其对于女性来说，我们需要做的恰恰是转换思维，从平衡过渡到整合。
【2】
什么是整合？
我认为，整合就是将个人生活、社交活动和工作事业融为一个有机整体，不同的部分之间相互促进形成良性循环，从而实现人生整体一致的目标。
很多人都知道童书妈妈三川玲。三川玲曾经是一位出版社的编辑。当她的孩子生下来后，她就想：“有没有一个工作，能让我平时在家里和上班做的事是一样的？”进而她想到，“如果我去做儿童书，就能在上班和下班考虑一件事，把我的工作和生活密切地联系起来。”
后来三川玲就开始尝试做绘本。那时才2007年，绘本还不普及。但是她发挥了她特有的直觉天赋，并且整合了之前做编辑的经验，后来成为了真正的童书专家。
三川玲曾经说：“无论在哪个领域，如果你持续地、非常热情地、非常投入地关注一个东西，而且没有人肯花那么多时间和热情去投入做这件事情，那么你必定会看到一个很明显的结果。”
三川玲就是一个完美地将工作和生活有机整合在一起的例子——既发挥了自己的优势，做喜欢的事，也做到了陪伴孩子一起成长。在开始做这件事之前，三川玲也没有想到会有这么大的影响力，在童书领域影响这么多的家庭。
我自己的职业生涯也经历了从平衡到整合的过程。
从我决定以自由创业者作为生涯发展时，我在思考：我怎样才能成为一个与众不同的自由创业者呢？到底哪些人需要我呢？
在安利事业中我经历了从一个不知天高地厚的三无人员成长为一位团队领导人，从大门不迈的宅女到周游世界十几个国家具备国际视野的国际商人。
同时曾经因为高龄生育二胎，由于没有做好平衡，遭遇事业瓶颈…在事业中迷失了方向和价值，这让我曾经陷入极度的痛苦和抑郁中。
后来，很多的机缘巧合，又通过不断的探索，我终于从泥潭中走了出来。于是我想，一定有这么一些人，和曾经的我一样，无法从困境中自拔，但他们非常渴望找到生活和工作的激情。我想，也许或多或少，对于这样一些人，我是有价值的。
于是，针对这样的需求，我便开始做了一些个人的成长增值：我去学心理学、塔罗咨询、考取婚姻家庭咨询师证，美国正面管教家长讲师证、国家生涯规划咨询师证…
于是，各种身份叠加，作为安利事业的附加价值！这就是我新事业的起点，而这份新事业，正在以我意想不到的方式，给我带来快乐和成就感，并会在将来为我打开了另外一扇窗……
所以，我很相信痛苦是人生激情的来源。
我们是需要整合的，不只是我们的知识、技能、才干、资源……我们的失败、痛苦和所有内心的渴望，也都值得整合——因为它们代表了我们的人生使命和自我实现的方向。
【3】
如何整合？
每个人整合自己的人生都需要智慧。如果一定要给出建议的话，我有以下三个建议：
▌第一、做一个真实的人。
或者说，我们要有勇气做内外一致的人。这是我们追求自我实现的开始。
我们只有在工作和生活中敢开始say no，对自己、对周围的人敢于提出关键性的问题，敢于开始真正表达自己的烦恼和追求，才有可能真正地整合人生。
【如何做真实的自己】
问题一，你是否渴望将自己的经历、故事、感受……毫无保留地分享给别人？你这样做了吗？还是经常在佩戴面具？这样做对你的生活有什么影响？（分享/给予）
问题二，你愿意倾听并且接纳他人的意见和建议吗？你这样做了吗？你认为周围有多少人愿意给予你真实的反馈？（倾听/接纳）
以上两个问题的答案决定了你是否有更多发现自我和让他人了解自我的机会，从而形成自己与他人及社会交互的正向循环。
改变这件事不是骤然发生的，更不是任何大事可以带来的，而是从每一个人展现真实的自己和持续收到反馈开始的。
于是，我盘点了一下我的烦恼，大致包括这么几类：
我本来可以做得更好，但我就是没有做到。
我和亲人/朋友的关系出现了危机，我感到很困扰，内心很受伤。
我并没有如自己期待的那样，获得成功和他人的认可。
很多时候，我觉得生活和工作没有意义，自己没有价值。
我多希望别人可以了解我的真实想法，可是没人关心……或许这些想法不值一提吧。
……
我的确把我的烦恼告诉给了更多人，但我得到的反馈并不是我想要的，我得到的反馈竟只有——这些也是他们的烦恼！
我不是一个容易气馁的人，于是，顺着这样的反馈，我访谈了这些和我有着同样烦恼的朋友，我问他们：除了烦恼，你渴望什么？这一次我又有了新的发现——有着同样烦恼的我们，原来还有着同样的追求。而我们的追求大概可以总结为以下这些：
我们都渴望与亲人/朋友保持和谐的、亲密的关系。
我们都渴望别人认可自己的价值。
我们都渴望获得别人发自内心的尊重。
我们都渴望实现财务自由，过独立自主的人生。
我们都渴望活得有意义。
……
是的，我们的渴望无非只是——成为更好的人。
我豁然开朗。原来，志同道合的人，首先得有同样的烦恼，然后才能有同样的追求啊！而我的这些烦恼，连同那些没有得以实现的我的追求，才是真正的我，才是我真正需要耕耘的一片天地。而这片天地，在乔哈里窗里，便是我要拓展的公开区。而我唯一需要做的只有——
摘掉面具，做真实的自己；
告诉别人我是谁，主动寻求和拥抱反馈。
生涯工具乔哈里窗，为我打开了人生的一扇窗户，那就是：若想找到志同道合的伙伴，得先了解自己的“志”与“道”，然后真诚地发出呼唤。——因为，总会有人，听得到你的呼唤，给你重要的反馈，然后和你一起向前走。
▌第二、相信我们的经历本身就是有价值的。
“我们每个人的人生经历都是有价值的。”
正是这句话，鼓舞我在两年前在安利事业的基础上去学习成为一名正面管教家长讲师、婚姻家庭咨询师和生涯规划咨询师！
以前的我和大多数人一样，只相信知识和技能，只相信学历和职位这些外在的标签，却不愿意相信自己。
可是，什么是人生真正有价值的东西呢？什么是我们最可以整合和利用的东西呢？
我认为，恰恰是我们的经历和人生体验，是最值得探索和最有价值的东西——这是让我们足以建构我们的独特性和拿来整合未来的最宝贵的资产。
▌第三、做创新的事。
我想说，“创新”离我们一点都不遥远。
创新不就是做自己，不做别人吗？
创新不就是把工作做成你的样子，而不是把你做成工作的样子吗？
创新不就是跳出问题本身看问题吗？
最伟大的创新，是改造我们的生活。
这个时代给女性提供了很多展示自己、创造更多可能的机会，前提是你要知道自己想带给这个世界什么，想帮助谁，谁可以通过你的故事、产品、分享而受益。
只要我们不放弃探索自我，同时又愿意走出去找到自己真正志同道合的伙伴，就一定可以创造属于自己的活法，同时还能帮助更多人。
【4】
总结
所以，现代女性完全可以通过整合，而不是平衡，来更好地掌控人生的命运！
我们可以享受生活，享受工作，而不需要一直在自责和牺牲自我之间徘徊不前。
我甚至认为，只有整合，才是现代女性自我实现的唯一出路。
