今天老师讲关于认知这一概念时，所谓的认知就是指一个人的思想，一个人的思想决定了他的语言，语言决定了行为，行为决定了习惯，习惯决定了命运。所以认知是起源，是根本，如果你从根上是错的，那你接下来的人生之路一定会跑偏，所以我们要不断来修正我们的认知与概念，只有概念清晰准确而且必要了，你的方向才会清晰，提升认知最为关键的就是我们的学习能力，孔夫子的三人行必有我师是学习的最高境界，哪怕是一个劫匪，也有他的人性光辉的一面，你只习得他这一面就好，这同时也修炼了我们的豁达，避免进入思维狭隘的陷阱。
另外还有一点很重要，在这个喧嚣的时代，因为网络核级别传播的威力，这又是一个知识混乱杂乱无章的时代，哪些概念是正确的哪些是有误解的，需要我们有良好的辨别的能力与分能力，如果你的认知体系里有一些参考工具和衡量的标准，其实做出辨别非常容易。在这里举个例子，我们都认为闯红灯会发生交通事故，但都认为这个发生在自己的身上机率很小，几乎不会发生，所以依然我形我素，总是抱有侥幸心理，如果你抱有这样的认知你早晚会发生事故，只是时间的问题，有可能出现在你闯红灯的第一万次也可能是第10次，这一次灾难肯定有一天会来。还有宝熙老师讲他包工头朋友的工友的故事，他错误的认知是自己一定不会从高空坠下被五条钢筋穿胸而过，就是这样一个侥幸的认知而毙命。如果这个工友知道一个定律，你不让他高空作业时系安全带打死他他都要自己也会系，那就是所谓的墨菲定律：一件事情只要有可能发生他就一定会发生，只是时间的早晚问题，这不是概率问题。所以当我认知了这样一个简单的定律后，我绝不会闯红灯，开车绝对不打电话，不会游泳绝不进深水区，等等生活中类似的情况，因为我的生命十分宝贵。就是这样简单的一个定律让我在这一点的认知上有了清晰准确而必要的概念。当这样的认知构建了我整个生命体系时，我想我一定会活的很明白。
当你认知到一定程度，你会修炼到元认知能力，所谓的元认知就是对自己思维过程思考的能力，也就是可以上升到另一个维度来审笃你的整个思维过程，从而来指导你的行为和反应做出准确的抉择。不在需要什么理论与概念的指导。你的人生才从真正意义上实现自我驾驭。
