每次坐下,总是不自觉地翘起二郎腿,其实这样的坐姿并不舒服,腿也翘的酸痛,但好像不将一条腿搭在另一条腿上就不知道该将腿置于何地似的。
我观察了一下跟我在同一场合的人,十之八九都翘着二郎腿,无论胖瘦,不过女性比男性概率更高一些。
不禁让我对二郎腿有了探究的兴趣。
这让人讨厌的二郎腿由何而来呢?
作家流沙河在《二郎腿的解释》一文中指出川王庙中的二郎神像,以及都江堰二王庙旧时二郎神像都是呈一腿搭在另一腿上的状态,是以有二郎腿的称呼。
由此看来,二郎腿原来还真是神仙坐姿,只是二郎神被赋予这样的坐姿实在是令人费解。当然,二郎神更是不会想到,会有这么多的人学习了他的坐姿,沿袭成了一种日常习惯。
医生的忠告,这看似不起眼的动作危害多多。它会影响我们的健康,把一只腿搭在另一只腿上,会使得血流不畅,长时间保持一个动作,两腿更是容易麻木,影响血液循环,甚至会造成静脉曲张和血栓。久而久之也影响我们的身姿。由于受力不均,会使得我们本来呈“S”形的脊椎变形,引起腰肌劳损,加重颈椎病,容易造成含胸驼背。腿部也会变形,易成o型腿。……还有很多。
真是越看越心惊呀
的确,因为长期跷二郎腿,我好像已经感觉到了体型上的变化,似乎腿越来越弯了,而腰好像也更容易酸了,身姿也有越来越难看的趋势,看来得马上改掉这个不良习惯了。
要想改掉这个坏习惯,那每次坐下时都要记得看一下自己的坐姿,如果实在是控制不住的话,那就试着把之前不习惯的一条腿翘上来试试,也许因为不习惯而觉得别扭,也就作罢了。当然最重要的还是依靠自己强大的自制力,你想变美吗?你想健康吗?那么无论多么困难,你都必须改掉这个不良习惯。尤其是爱美的女孩子们。
所以,此刻正在跷二郎腿的人,请赶紧放下你的腿,挺直腰板,回忆一下幼儿园老师教的坐姿,还自己一个健康优美的身姿吧。