人的心情不好，觉得有压力，主要是顾虑太多，心思太重导致的。
杨绛先生曾说：“你的问题主要在于读书不多而想得太多”…的确，很多道理我们凭自己的主观意识怎么想也想不通，怎么想也想不明白，这就需要我们多读书，它可以帮助我们理清思路，改变心境！
书籍是人类最有益的朋友，当我们遇到任何问题，任何困难，都可以在书中找到答案！
读书的方法说复杂也很简单，最重要的是贵在坚持，哪怕坚持每天多看一页，多读一行，都是不断进步的开始。
当我们从书中获取的道理多了，知识多了，心路就宽了，很多事情也都看懂了，看淡了，自然也就释然了。
读书，是完善自我，强大自我的唯一途径，它提示我们要终身学习，久而久之自然就有了你想要的……不信你就试一试吧……
