图片发自简书App
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【感想】：电报带来的负面影响首先是无聊的内容，并且他传播的形式是散乱的。我们每天被这些无聊的信息充斥着我们的大脑，既浪费了我们的精力，又让我们没有时间进行深度思考，并且容易产生焦虑。
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【感想】：在没有看过《极简思维》和《娱乐至死》这两本书之前，我极易感到焦虑。每天面对生活压力，工作压力还要子女教育的压力使我感到身心疲惫。但是一直不知道是什么原因。通过参加读书会，学习了一些心理学方面的知识，特别是本书作者的一些观点使我深感震惊。我们在飞速发展的互联网时代，怎样利用互联网给我们带来便捷的同时，也要警惕他带来的负面信息给我们造成的影响。首先自己要确定核心价值观，多读一些有用的书籍。少接触一些互联网的垃圾信息，学会深度思考做出正确的选择。
