每天都是全新的体验，充满了惊喜和欢乐。
美好生活从感恩开始，生活中的点滴人事物都值得用心留意和感受，并记录下来，既变化从此刻开始˙ᗜ˙
1.感恩自己:自我个案，释放大量情绪，结束后内心平静
早餐美味，真舒心
游刃有余的处理事务，能够合理分配时间，厉害
享受一段美好的时光，清晨的空气清新
感恩今天顺利卖出想要点位的票
多次体验跟自己心在一起的感觉，真美好
哈哈晚上吃了自己喜欢吃的好饱，还有零食，跟孩子一块享受，真不错
跟老公聊天，聊聊真愉快
帮助家长 如何教育孩子。美好的能量让自己感受到美好
2.感恩孩子:无论怎样他都会努力去完成作业
能够顺利完成考试 万岁
一块做了冥想 ，聊天很愉快
对于孩子自己的情绪，能够分清楚，不干涉，孩子一会就好了
孩子出门前提前看车次 合理规划时间
一天美好结束啦 加油明天！
