樊登书店第六期线下共读--《关键冲突》

时间:7-16日下午14:00

地点:樊登书店威海店

主题书籍:《关键冲突》


解决关键冲突

尽管天公不作美,大雨下个不停,但参加 本次线下活动的小伙伴还是按时到场,还有很多带着孩子提前到书店阅读的。看着孩子们静静的阅读,突然觉得我们所做的事才显出意义,是的:书香威海、全民阅读,我们不需要停留在口号上,我们需要的是践行,就是当下,就在此时此刻,需要我们大家共同参与。

一、破冰

首先主持人向大家进行了自我介绍,同时各位书友进行了自我介绍。通过自我介绍,书友们进行了初步认识。

二、书籍解读

《关键冲突》是一本解决冲突的非常好的书籍。它提供了十分有用的技巧,帮助你学会如何使人们负责任,不仅在解决问题的同时不会导致新的问题,而且能显著、持久地改善彼此的关系。

主要包括了自我分析、梳理头绪、安全应对 、提供动机、展开行动、灵活关注、简化问题等几大模块的内容。

2.1自我分析:

本书从一开始就要进行自我分析,明确关键冲突对话目标与意义。其工具包括:CPR思维法。即关注内容、模式、关系。CPR思维法这种思维方式不但能确定核心问题 ,而且可以消除重复做无用功的问题 。

其具体操作过程是 :

问题初次出现时 ,你要和对方谈论的是内容 (content) ,即发生的事实 。

当问题第二次出现时 ,你要和对方谈论的是模式 (pattern) ,即重复发生的情况 。

当问题继续发生时 ,你要和对方谈论的是关系 ( relationship) ,即这样做对我们之间的关系有什么影响 。注意:这已经上升到合作层面的问题了。

2.2梳理头绪:

包括所见所闻,但要避免主观臆想。 还原事件的真相,包括:自我、他人、外部环境三个方面,在动机和能力两个维度下的六种情况。

2.3安全应对:

明确了场景,我们该如何行动呢?要营造安全氛围。具体为:

1.描述事实 

2.描述期望目标和实际表现之间的差距

3.试探性说出自己的想法

4.询问"这个事情的经过到底是怎样的呢?

2.4提供动机:

我们的最终目标是解决问题,所以先要搞清楚问题所在,分清楚“意愿”与“能力”。如果应对的是动机问题,结束时别忘了检查对方是否存在能力问题;如果应对的是能力问题,结束时别忘了检查动机问题。

2.5展开行动:

何人、何事、何时完成结果,如何跟踪。如采用PCDA模式等 。

2.6灵活关注:

处理突发情况、危急情况的技巧。

2.7简化问题:

以合作的方式,共同寻找解决方案,一同解决。

延伸阅读:《关键对话》、《非暴力沟通》

关键冲突导图

三、书友分享

书友们各自分享了自己在生活、工作中遇到的问题。包括腊梅、刘晓、石敏、车老师等,都作了精彩分享。

总结起来:

如果你缺乏面对关键冲突的能力,那么推荐你一定要看这本书。哪怕你只要按照本书的来做,都可以找到合理的处理方式,因为他已经把工具全部细化到可操作层面了。

在工作中,不可避免会出现冲突,甚至冲突出的谈话,都可能是解决好问题的契机。但是,因为谈话前准备工作不足,后面的一切都可能往冲突的方向去。

问题是核心问题是什么?自己可以控制自己的情绪吗?确定这是一个事实吗?这些都是冲突的基本要素。所以一开始就要进行进行自我分析,明确找到自己需要解决的问题。处理之前一定要保持理智,一定不要主观臆断!推理阶梯往往会让人不自觉的产生归因错误,从而得出错误的结论。

这本书教给了一个很好的方法,就是要还原事件真相。其目的就是避免因为归因错误而导致错误结果。这个方法的指六个方面:1.自我动机2.自我能力3.他人动机4.他人能力5.外部条件动机6.外部条件能力。

这个方法不仅适用于此,同时他适用于分析失败原因等场活。

分享中的书友

四、合影留念

第六期线下活动圆满结束,期待下次再次。

第六期线下活动

我们的口号:和您一起,每年读50本书。

樊登书店威海店,欢迎您的光临。

地址:威海市新威路128号-15(亿特隆装饰城一楼)

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