2017.4.19反思日记清单

1，今天学习投资性房地产，比较简单，主要在转换上。不过看书的时候真不能看手机，不管是晚上还是早上，只要一看手机，注意力就被分散，专注力就没了！不知不觉中就过去几十分钟了，就是无聊刷刷手机。以后手机放抽屉，把番茄计时器森林那个软件打开！

2，考虑对反思日记清单固定一个模版。第一个是今天的情绪以及影响情绪的事项，第二个是学习反思，第三个是与孩子交流，第四个是新认知包括看的书，了解新知识，第五个是是他事项！

最后编辑于：2017.12.06 22:14:43

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