今天大年三十啦！忍泪下我这凄凄惨惨的过年经历。可口诱人的腊肉，猪蹄，红烧肉，香菜酸汤，米粉……呜呜，注定过年与你们无缘啊！
美好的过年气氛，被我这不争气的肠胃给破坏了。长期不爱吃早餐，饮食习惯不规律的我终于在过年尝到了恶果。
任何人都不知道，欢快的白天生活会是夜晚暴风雨会来临的前奏，突入其来的腹泻让我差点没了半条命。
以为和平时一样腹泻，一会儿就好了，可是没想到，上吐下泻，低温37.6℃，疫情期间，抽血化验，半夜被隔离，临近过年，换做是谁心情都不能得以平复。
确实生活给我一个惊奇的礼物，是的，“我中奖了”—急性胃肠炎，慢慢长夜，得知结果那一刻还好，庆幸自己不是感染新冠病毒。但是没想到好戏还在后头。
得知这样的结果是必然，但是偏偏在年边，我就十分懊悔，早知道那天少吃点，而发病为啥要在这个时候呢？
医嘱吩咐特别是这个星期左右，饮食清淡，切勿吃带有油的食品，禁忌辣甜，那就只剩粥可以果腹了。
最可恶的事，身边的人还炫耀那香喷喷的食物。而我每日三餐，除了清淡的粥，我已经不知道其食物是啥味道了。我已经预想到我接下来的生活是什么样了。哎！想想还不是自己导致的后果。也只能谨记医嘱，认真执行，盼望早日吃上美食。
肯定大部分的年轻人同我一样，不爱吃早餐，大部分原因是忙和懒，忙着工作，忙着睡觉；懒得起床，懒得麻烦，想想干脆早餐当午餐吃，午餐当晚饭吃，表面来看感觉十分划算。
可是那结果必然是会伤身，炎症和疾病找上你那只是时间早晚的问题而已。想要健康生活，饮食习惯一定要规律，早餐一定在9点以前解决掉，哪怕只是小小一碗粥也好。
每日的不吃早餐，日积月累，像那水滴穿石，总有一日，带来不可估量的后果。
以此写下，告诫自己和大家，就算再忙碌，也不能忘记和忽略吃早餐。与其去承受身体疼痛和不能享受美食的精神上的痛苦，不如早起养好胃，饮食习惯拥有一个健健康康的身体，毕竟身体是革命的本钱嘛！
