第三章 放下各自的伤痛
如何修复人与人之间的关系？
治愈与和解的四个阶段
第一阶段，同理连接
1.关注。2.了解当时的感受和需要，并进行检查。3.保持理解。4.检查。5.得到理解之后的请求。
第二阶段表达悲伤。
第三阶段表达过去的需要。
第四阶段反转理解。
非暴力沟通实践篇1222
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