请先阅读自己

今天的教练课程,更像是一次导读。读他人,也在读自我。

今天的助教们热情分享了,教练技术给自己带来的改变和影响,包括那些发生在生命中的转折。欣赏之余,我也不禁感慨,原本的我们实在太缺乏好好对自我的深度思考了。


图片发自简书App

究竟是助人,还是救赎自我?

当去分析别人之前,我们常常会先分析自己,这个过程中,你会惊讶发现,其实问题在自己的。就像今天的people are OK原则,其实上,当我觉得进入对话瓶颈的时候,已经偏离了正向思考。解铃还须系铃人,暮然回首间,意识到自己才是绕不过去的那个点。

从术到道?

学习与成长,是从我们认为的术开始的。可能这会听起来与想象中不一样。但回想一下,我们是不是常常会先尝试,这个手段或者方法能不能解决问题,然后才会观察和思考背后的原因,最后上升到更高一个层次—意识层面,去改变自己的心智模式。这条路走入容易,挑战自己还是一个长期的过程。

从放下自我的聆听开始

聆听、陪伴,支持说来容易,其实很难。人非圣贤,场景中总会带入自己的见解,倾向和评价。保持好奇,是对人敏感的态度基础,并非每个人都能说到做到,每个人的关注点也都不一样。是什么让你点燃热情和保持持续动力?这个问题不自觉间显得自然又充满启示。

随手反思,未完待续……

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