今天阳光明媚，决定走路上班，路上思考了一些小问题，打了两个电话，不知不觉就到了学校。下班回家也是不知不觉就走到家了。
不禁感叹习惯真是一个可怕的东西，当一件事情成了习惯，做起来都是顺其自然，水到渠成，不知不觉的事情。
以前走路去上班，累的坑坑吃吃，疲惫不已，现在完全没感觉累，还觉得很享受，胡思乱想一下，打个电话，听个讲座竟然就到了。
我发现当你把一件事情坚持下来了，就会有第二件，第三件，会有越来越多的事情可以坚持下来。
今天依然没做到不抱怨，不过怨气少了一些，抱怨的时间短了一些。以前还觉得自己阳光乐观，这一觉察，竟然那么多的怨言！
不过我今天倒是平静的接纳了自己没做到不抱怨--二三十年形成的习惯怎么能是几天就能完全改变的？慢慢来，一天比一天少抱怨，一天比一天能坚持，总会一天会不抱怨！
今天到现在我读了《情商》，咨询了一位家长，听了一节星火的课程和一个心理的课程，写了这个不抱怨分享，以及马上要完工的简书分享。还步行上班以及处理了两个待办事宜。觉得蛮有收获。
关注自己做到的，反思需要改进的，接纳没有做到的！加油！
