今天再次拿起，马冉冉老师的《越书写 越明白》这本书，书是两年前二姐邮寄给我的，那是二姐是希望我能通过书写，疗愈自己的那颗无聊的心。书收到后也看了一些，当时也有书写过，只是没有走心。
今天再一次拿起它认真阅读，并跟着上面做了第一天书写，她说“学会问自己一个好问题，比跑去找大师要给我好答案更重要，因为，在提问、自我解答的过程中，我们要做内心的探索和整合。这样的自我统整，是思考也是沉淀。是从内在自主发生的，它需要思辨精神，也需要智慧！”
我做了第一次把心归零，回到我自己，从此刻我感觉，顺着内心在笔尖下自由书写。
我感觉自己很多无力感，我渴望被人看见，被人信任，我想遇到我的贵人，我想让更多的人买我的阿胶糕。
我想要更多的朋友。我害怕被别跟拒绝，还是走不出门，还是觉得自己力量不够，内心不够强大。
觉得自己不配的别人的夸奖。价值感太低，不配拥有别人的信任，或者认可。
我想发好朋友圈，又没有灵感，想拍好视频，又不肯花心思去学，不愿动脑子，其实是对头脑的不认可。
我想更好的自由书写，想让更多的人喜欢我，相信我，我想收更多的代理，我愿意全心全意的教他们，帮助他们，祝福他们都大卖。
我嘴太笨，脑子跟不上，不会变通。不会拐弯。人太直，我想成功。
我想扩大思维，想笔下生花。我想我的笔能跟上思维，我想让人佩服我，羡慕我，我想享受站在聚光灯下的荣耀和掌声。
我想能说会道，我知道自己脑子里空空如也。我想用优美的词语填满它。
我想成功，我想接一个大订单，我想遇到我的贵人。
我想更快的记住，我每天看的书、文章、文字，我渴望这些好的句子，好的语言通过我的笔流淌出来。
我想遇到和我合拍的朋友，在一起很舒服的朋友，我渴望友谊。渴望贵人。我想那种出自真心喜欢我的朋友。
我想有一个大点的地方，一个安静的地方。我有一颗感恩的人，有一颗不安分的心，一颗想成功。想被别人看见的心。
我希望和他能够从心里深处交谈，希望他是我灵魂伴侣。是真心认可我的能力，是能看见我的努力，是能给我鼓励与支持。
我想提高自己，我自由书写我的人生！
当我写完并又大声读出来的时候。我觉察到自己两种声音的对抗，在朋友圈，在外人面前，我表现的我很好，我很棒，我很幸福。原来都是表现给别人看的。
其实我内心是无力、恐惧、迷茫、弱小、不配的感、匮乏的。
是的我看见了。我读懂了这颗的潜意识里小小的心，我愿意接受你，我愿意和你做朋友。我愿意靠近你。我愿意给你力量。我愿意全心全意的爱你！
感谢这次灵性书写！
