图片发自简书App
姓名：丛培国
机构：丛迪服装公司
【日精进打卡第109天】
【知～学习】
《六项精进》2遍 共55遍
《大学》2遍 共52遍
【经典名言】
我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。
羊皮卷之六……今天我要学会控制情绪
【行～实践】
一、修身：
1、步行17000步
2、深蹲
3、掰哑铃
4、原地小跑体操
5、晨跑10分钟
二、齐家：
1、
三、建功：
1、晚赴哈尔滨
｛积善｝：发愿从2018年1月14日起一年内遇善就行。
【省～觉悟】
1、假如你觉得最近不顺利，那么你应该认为这才是常态，任何事情都没有一帆风顺的，之前的顺利只是老天爷对你一段时间的扶持，不会是永远。
2、
【感谢】
1、感谢家人们的默默付出
2、感谢为了六项精进落地而努力的家人
【志愿】
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于20180114，持续打卡于20180503】
