也说接纳力

这两天办公室只有我自己,虽中间会有快递、办事人员过来,但总体是安静的,我也是随心所欲的。我会把语音外放,会随意的翻看自己喜欢的网页,也会恣意的聊天,过一小段,感觉自己身体僵硬了,就站起来在小型健身器上活动一会儿。其实除了外放语音,其他的就算有同屋在,一样可以做,但是感觉就不同了,我越来越喜欢独处的感觉,是害怕被打扰,还是害怕被关注?我想更多的,是追求自己的那份随意吧。

我自己,想要独处时有独处的空间,想要交流时开门就有朋友可以交流,这一直是我的愿望。后者很容易,前者却不那么容易,这几天对于我,就是难得的机会。其实想想,是不是因为自己是纷乱的,所以就是怕打扰的?不管怎样,享受这一刻的宁静,自由,随意。

昨天微社的朋友又开了专场,能够感觉出她在讲故事时伤感但是有控制的状态,我知道,这就是对现状的接纳。对于一个愿意把自己的一生托付,并且正在全力以赴哺育婴儿的女人,被外遇,那样的打击真的如同晴天霹雳。这个接受的过程一定也是有很多的惨烈。但是现实就是如此,再去评价,谴责任何一方已经没有意义,只是徒增情绪而已。

接受现状,接受自己的情绪,同时接受将来自己的选择可能带来的所有的艰难,或者说是难堪,这就是人生。这几年,跟不同的人交流,确实让我对于人生的丰富有了很深的理解。婚姻是什么?我的耳边出现了三个声音。你难道想让我把你栓在裤腰带上?你不敢投入,是担心受到伤害?你只要做你自己就好。三个声音,其实是我自己成长的三个阶段。看清自己的状态,看清自己的需求,重要的是,做自己,让自己长成一个独立的树。只有这样,风来,雨来,都是人生,含泪微笑,感受滋养,都可以是自己的选择。

其实人生的课题,就是接纳。以前不能真正的理解。那天微社里说到孩子,皇上说,姐姐去听接纳力吧。如果你还不具备一种能力,那么,接受它的感染,并且训练自己,先去做到。接纳,真的是一种能力。

如果说对成人世界可以接纳,那可能是成人的世界里,你时刻提醒自己我是成人。在与孩子的交流过程里,你蹲下身来,看到孩子,但是你仍然是个成人,你要宠爱孩子,看到她是孩子,并且意识到,你可以是个成熟的人。如果你做不到,你就去安抚那个受伤的孩子,但是不要用孩子的自己去面对自己的孩子,更不能让孩子去宠爱你。

我想起来那天跟朋友的交流,他说,你总是把妞妞看成一个大人。确实是啊,我把妞看成大人,有的时候,我还在希望她去哺育我。想起来妞妞无数次的说,妈妈,我就喜欢玩游戏,甚至,她说,你不要拿玩游戏跟我开玩笑。看来,被拒绝的小妞内心都有了伤痕了呢。

昨天去学堂接孩子,感觉学堂的老师采用的方法居然是我偶然一次想让孩子提高专注力在学堂跟孩子们玩的游戏,只不过,这个游戏完全变成了一种控制时间的手段。学堂的老师关于孩子们相处所采用的教育模式,也曾经是我使用过的,让孩子短时间能够接受,最后却变成对她压制的方式。我的内心不禁对妞妞产生了很多的愧疚。想想,大人采取最多的,就是以自己稍高于孩子的智商哄骗孩子,可惜时间久了,还是会被孩子识破。

爱她,如她所是,真的是学问,是道,不是术。爱生活,爱他人,也如是。

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