现在是2018.9.9，晚上6.40，记录今天的一天。
今日跑步
昨晚决定，今早跑步，所以特地早点睡觉，今天6.30爬起来吃饭，准备，七点半出门跑步，可惜今天只发现自己又退步了，用了211分三次跑完了4公里，最后两公里不到，自己好像已经神经抽离，只有身体如老牛般继续向前…
心里只有痛苦…曾经…好遥远…
不过，还是要继续的，下周继续跑！
今日手帐
开学第一周，每天早上或者晚上都有在记录工作和生活，慢慢在找回节奏，每一个时间段都变得满满的，在利用。接下来就是让自己的脑子转的快一点，然后继续每周一页的节奏。
肉圆的胶带实在是太搭我的时间轴啦，每周一色，下周继续！！！！
今日阅读
“日光节约时制”——夏时制中的科学
STEM 说明：大致介绍科学，沟通交流（书面和口头交流），科学方法，科学写作。
科学家们如何进行科学研究：
问题-研究-假说-实验-收集数据-分析数据-结论。
1.观察
2.提出假说
* 在提出一个假说的时候，这个假说的范围应该足够窄，否则的话，就很难对这个假说进行检验。
3.设计并进行试验
* 将自己的实验设计交给自己的搭档，由搭档来进行实验，这叫科学协作。
4.对提出的假说进行检验
* 为了充分理解明白实验结果说明什么的重要性（科学秘密：科学家们99.99%的时间都用于弄明白实验结果的意义。）
5.用某种方式对实验结果进行解释说明
* 可以画图表来辅助说明和解释实验结果。
6.撰写研究报告
7.演讲
* 科学会议
* 要求：
* 发表时长
* 结构框架：提出研究问题或假说；展示你如何用实验去解决问题；对实验数据进行总结，但暂时不要解读数据，这样其他人可以根据实验结果得出自己的总结；最后再跟大家分享自己根据实验数据得出的总结。
* 公众演讲：就调查过程中的几个关键点进行总结。重点陈述那些比较意外的实验结果，以及这些结果所得出的有意思的结论。
* 随意发问
作为老师，过程中尽量提一些有建设性的问题和评价。
假说到理论：提出假说，检验假说，在实验结果的基础上形成理论。
科学家们会用各种各样的方式分享自己的发现：
1.非正式场合：咖啡厅，走廊，实验室例会
2.正式场合：论文
科学家们往往会根据一个（或一组）实验结果来对自己的假说进行调整，这种调整往往会带来更多的问题以及更多的实验。这个过程会不断持续下去。
要考虑周全，不要骄傲自大；
要富有创造力，不要含糊不清；
要乐于提供帮助，而不要造成不便；
要简明扼要，同时也要心怀感激。
——洛蕾塔·“阿勒塔”·杰克逊
第一个案例，更像一个科学探索的全过程，更注重科学从问题到假说到理论形成的一个流程闭环。
1.激发学生的好奇心，多提问。
对于小学生来说，学习的知识都只停留在表层，例如之前上课，讲到风，学生很快联想到“风力发电”这个词，但是，具体是什么，原理作用等都一无所知，而更严重的是，学生并不想继续知道这个词背后更深层次的东西。
所以我想科学的精神就是善于提问，对世界保持好奇心和探索欲，这是第一步。
当拥有了好奇心，就可以用上科学的研究流程来对问题进行探索发现，那每个有好奇心的孩子都会成为科学家。
2.培养学生的表达力，语言表达和写作表达。
语言表达是一种能力，科学家需要同学语言表达进行协作、分享成果，而我们小朋友，也可以用语言表达来分享自己的探索体会，不过重要的是，如何更有逻辑地在固定时间内分享，案例中提到：确定时长，突出重点，简明扼要。我觉得非常准确。其实每一个演讲都是如此，再加上一个前提，完整的说就是：在了解听众需求的前提下，用3-5分钟时间，有逻辑有重点地简洁表达观点和过程。
最后这段话，适用于很多场景，包括课堂：
要考虑周全，不要骄傲自大；
要富有创造力，不要含糊不清；
要乐于提供帮助，而不要造成不便；
要简明扼要，同时也要心怀感激。
——洛蕾塔·“阿勒塔”·杰克逊
