图片发自简书App
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I便签：
只有把焦点放到对方身上，出发于爱时，真正的倾听才开始。这个时候你会放下你的自我，融入到对方身上，去感受对方的感受，与此同时，对方也会感受到你的那份投入和关注，进而更容易敞开心扉，坦诚以待。这是一份彼此间爱的流动，也是一次相互成长的机会。而我们平常却无法容忍长时间的倾听，我们一般都会带有目的性，有选择地去听，以满足自己的需要，达成目标。
A1便签：
想起今天滴滴拼车，那个司机先接了我接着去接另一位，因为他对路况很不熟悉，心里拿不准另一位车友的具体地点，于是就问我，可是我也不知道那个地点，当时我明显感觉到了那司机的慌张和不知所措，他不知道是上桥好还是右转好，于是我便建议他到旁边的酒店先停下（因为酒店的辨识度高），再给另一位车友电话告知我们现在所处酒店门口，这样有参照便更能够沟通到具体的位置。很快那位车友便自己走到酒店门口了。我反思我过往有时碰到不熟路乱绕的司机会不耐烦语气不好，无论他怎么解释我还是觉得他就是不靠谱，那个时候的我便是没有把焦点放在对方身上，只是关注自己的想法和情绪，于是那时的沟通是无效的。而这次当我把焦点放到对方身上，我能体会到他因为想快点接到乘客而又找不到路的那种慌张，同时给予他建议，这样不仅他能少走弯路接到人，我也能够快点回到家，这对双方都是有益处的，同时我也在这个过程中得到成长，因为我更深刻地体会到，只有冷静才能更好地够解决问题，也只有爱才能够理解他人和成长自己。
A2便签：
爱是解决一切问题的秘密。当我们心怀大爱，便能够用心去倾听和感受别人，更能够理解别人。从今往后我无论和谁沟通，在心里想起这句话：爱是一切的根源，是解决一切问题的秘。用心主动去倾听对方。在沟通时时刻提醒自己：我有没有把焦点放在对方身上？我有没有感同身受？
