我用“场”的理论,成功缴械了小崽在画画时携带手机。
[if !supportLists]第一天,[endif]在家里画画,孩子提出用手机听歌。我允了。我的想法是:白天学习一天了,晚上用手机听听音乐,毕竟音乐和美术都是艺术,放松状态下,调动情感,艺术相通,投入且专注,也是好的。
[if !supportLists]第二天,[endif]我就把手机缴械了。我和他爸一致认为~应该如此。
好吧,又是手机战,难,也得开始!
找一个情绪宽松的场景,再开场:
我:“我不同意你画画时,手机在身边。”(不怀敌意的坚定)
孩儿:“是不是我爸又和你说什么了?”(烦躁和气愤,气氛急转直下)
我:“没有”(稳定)
孩儿:“那为什么?我们画室的人都用手机听歌。”
我:“那我说下我的想法。”
孩儿:“我不听!你说的我不想听,反正结果都是你不想让我用手机。”
...... ......
等她情绪缓解一些,我继续
我:“你听和不听,我都要说其中的原因,这是我的分内事儿,虽然‘收手机’的结果都是一样的。(还是不容商量的坚决)
先从,我为什么让你去自习教室说起。因为,自习教室里,大家都做一样的事情,在这里,没有手机、没有床、没有休闲娱乐,只有单纯的学习,所以,每个人都有一个学习场,集中起来,这里的学习场就非常强大。在这个场里,大家都专注学习,学习的~动作越持久、内容越单纯,这里的学习场就越强大。这个力量是不可小觑的。你在其中也就不由自主地被吸引进去了。而手机是和这个场极其不匹配的,是对这个场的涣散和危害。所以,自习教室不允许带手机是有道理的。
画画同样如此,你想集中精力做一件事情,手机在旁边,一会儿一个新闻、一会儿一个聊天,你的画画场就被手机肢解的支离破碎,自己的场不但没有搭架起来,而且是越来越让你心烦意乱。你想想,妈妈说的有没有点意思?(哪里敢说道理?)
而且,高效而专注的人,在做事情时,是很考究的,是非常关注自己的场的搭建和纯净。这个场,首先,地点要固定,不能今天在这、明天换到那儿,不利于场的形成和稳定;其次,物件摆放都要与这个场是相关联的,摒弃一切不相关的存在,因为他们都会冲散你的场;再有,就是借势别人的场,一起造势。举例,最讲究的人,会使用两个电脑,只为区分办公用和娱乐用。就是为了不互相驱散场的力量。
当你的场,打造好了。进入场,就迅速进入到场的状态,就像有吸引力一样,让你更加高效和专注。
所以,这是妈妈不同意你用手机的原因,还需要你爸爸和我说什么呢?
妈妈知道你不情愿,也理解你不高兴。但是,你又觉得妈妈讲的没错,是吧?所以,手机给妈妈,妈妈的这些话,你也别客气,懂和不懂都先收下。”
孩儿:“那我把手机不放在你那,放在我奶那,不,还是放在大厅,我肯定不用。”
在手机放哪的问题上,就假装为难、以退为进地让一步吧?毕竟,在最小情绪下,目标结果达成。这一次小小的关键对话,是在以后相同场景下,规则的搭建。看似一小步,实则一大步。
原先总想找到一劳永逸的方法,现在看是想法本身就错了。手机战是一个持久战,场景变、规则变、应对变,小步纠偏地避免大战就是胜利了。