今天看了一篇文章，关于自律的，坚持做一件事情会发生什么？其中他写到一个例子，有一位学员，坚持每天早起用。小程序助理来也打卡，每天早起，，坚持了300天之后，写成了一篇文章《早起300天的，你会怎样？》
我不禁有一种被弄斧到班门的感觉，得意的笑了。为什么会这样呢？你可以看一下我打卡图片！
我也是用的这个小程序。并且我的早起经历，已远远超过这个小程序的显示的历史。其实在这之前的两年多时间，我已经在早起了，不过那些日子，早起的内容是遛狗，看景，拍美照。随后的这500多天，我做的最多的一件事就是写日记。读书。冥想。今天不妨在这里盘点一下，我的早起时光，看看它是否惊艳了我的岁月？
如何养成早起习惯？我的秘诀很简单，养一只狗就可以，嘿嘿。每天5点到5点半，我的狗一定会哼哼唧唧，叫我起床。日子久了，身体生物钟自动开启，到点必醒。所以想要睡懒觉都难。而之前养狗日子里的早起，外出虽然辛苦，但让我收获了清新的空气和无数个美丽的清晨，我看到了花开花谢，看到了春生夏长，秋收冬藏，看到了日出月落。闻着花香，闻到青草，感受着一年四季的周而复始。我总觉得那段时光是我成年以后最温柔多彩的一段岁月，他让我知道，和躲在家里睡懒觉相比，早起会让你拥有多少更美好的时光？失去狗之后，我依然保持早起的习惯。只不过内容转为室内，看书，写作，冥想，健身。在庸庸碌碌繁琐的日常生活中，早起这段时光，成了我的精神家园，温暖而有力。如果哪一天起得晚了，心里就会很沮丧。
早起不光让我比别人多收获了，两个多小时，最重要的是，我因此养成了坚持的习惯，现在只要是想做一件事情，坚持变得容易了好多，而不是像以前那样，经常的三分钟热血，动不动半途而废。
所以当我录制我心理老师心理专家李克富先生每天的日更文章时，迄今已经轻轻松松坚持了180天。而且我由录这一篇文章，动辄40分钟，甚至一两个小时的记录，众多需要查字典才能确定的字。到现在，普通话提高了很多，录课的时间也缩短到了20分钟以内。错别字需要查字典的时候越来越少。最突出的是，现在可以不用提前熟悉稿件，上手拿起来就读录都可以做到顺畅自然。简单说就是，现场直播能力提升了。用老师的话说，我已经能够读懂他的文章了。话说我最初在普通话上还真打过鸡血，特意买了普通话的网络课程，坚持每天练习一下，虽然到后来不了了之，但正是这一天里十几分钟的朗读，我竟然有了这样现场直播能力的提升，让人不得不惊叹坚持的力量。哪怕你做的只是一点点，正所谓聚沙成塔，集腋成裘。坚持是一个人要成功最重要的行动力。转眼即将2019，我在想，2019年，我该坚持做一件什么样的事呢？只要找到，我，相信我能坚持下去，一年后的现在在盘点。我会是一个更多么的自己。。
