最开始接触这个概念,是李开复老师的一本书《向死而生-我修的死亡学分》。从开始的不重视,难以接受,到抗拒,到妥协,到最终接受,并开始新的征程。整个过程真实的反应了,作为一个正常的人,面对死亡所经历的情绪。
这种事情,没有亲身经历无法真实感受,也无法做任何的评价。虽然如此,这并不会阻止我们吸取经验。
之前提过,我的一个朋友,正在经历同样的事情,不太好的是现在情况不太稳定。我也说过我常常在这个时候无法给出任何的建议,能做的就是陪伴,尽力去共同走完这个过程。今天,并不想多提细节,只想说说,我从她身上学到了什么?
1:第一个词:向死而生。
我想说,李开复老师用“向死而生”这个词语真的太恰当了。人终究逃不过一死,这是人的宿命,而在这个“向死”的必须过程中,我们能做的就是如何“而生”。这是我的第一个认知,与其恐惧害怕死亡,不如坦然的接受它,并释怀,把 更多的精力放在如何生上。
2:第二个词:活在当下。
这是我想到的第二个词语。原来对这个词的理解是,尽情的造吧,尽情的折腾吧,不要管过去和未来,想要,就在此时此刻。然而,我似乎有了不一样的理解:活在当下,即是珍惜当下,也是接纳当下。珍惜拥有的宝贵时光,让自己做更多有意义的事情,也是接纳当下的不完美。接纳生活总是会给你出难题,接纳生活并不是一帆风顺,接纳这个让你想逃却有时候终究是逃离不了的环境,接纳已经存在的一切一切。真实的活在当下,而不是被自己虚幻的,美化的当下。把脚踏在地上,伸进泥土里,感受到大地的温度,感受到大地的厚度!
3:第三个词:仰望星空。
不管现实多么残酷,多么不如意,多么的操蛋,还是要怀抱希望。“在绝望中看到希望”这是俞明洪老师的经典名言,也是我很认可的话。如果,没有希望,人跟咸鱼有什么分别,不过是等死,永远都翻不了身。努力了不一定会改变,可是,放弃,一定失败。
4:第四个词:同理心。
我们无法体验别人的感受,无法经历别人的故事,没法走过别人走过的路...所以,我们更没有权利去随意评价别人的人生。评价很容易,凭自己的喜好,说出那个你主观的词语,可是,那并不能代表任何东西。所有一切都只是你的臆想。这个世界不缺评价,只是缺同理心。
今晚的夜空格外的灰暗,惟愿心中的纯净能照亮未来!