其实这不是一本完全讲整理收纳的书，里面让我开眼界还有介绍到欧洲人的礼仪还有和日本的对比，作者是一个日本料理生活家，料理家我知道，料理生活家什么鬼。哈哈，不过作者里面介绍的生活方式和理念真的有不错可借鉴之处。书挺薄的，有很多插图，是作者自己拍的吧，很有诚意的详细介绍到自己的衣橱以及自己的穿搭等，甚至还有自己家里对电线是怎么收纳处理的。
比如 绝对要分类，而且立即分类，这个观点很常听，但很实用，只要你真的去应用实践，像我对邮件就突发奇想，马上就开始做这个事，发现收件箱空空如也真的是很新鲜的感觉。
其实为啥老说整理收纳，其实最本质是要简化自己的生活和内心，有人常说生活就是财米油盐，但我觉得进入社会之后很多的压力可能来自许多生活琐事的羁绊，如果能简化生活，排除干扰和各种嘈杂噪音广告，这些无用之物，或者说收纳过程中该丢弃的东西，最终你能收获的就是节约时间去用在最重要的事，或者说能好好专心去做你真的最在乎最喜欢的事。
还比如做些笔记本做些归档，让自己生活更便利和节约时间，就比如说我常往返深圳和老家，如果我能实现写好回家以及返深每次得先做的事之清单，必做之事清单，什么记得取现金，换公交车零钱，公车时间等，下好公交车app等，是不是就能让路上转车折腾轻松点。
还有比如列个搬家时必做之事清单，必须申请地址变更的机关清单。
再比如说记录我在迪卡侬买的衣服尺寸，是不是就能节省每次去人都很多，试衣间还要排队之类的时间。
除了说有个随身笔记本与待归档文件盒，以及上面所举的收集常用的资讯作为工具手册的方式，作者还有两个笔记本，一个是居家平面设计规划笔记本，会记好设计图与记录下窗框大小桌子大小等，是不是这样就方便经常逛宜家了？哈哈
还有一个是专属自己的食谱，作者是个料理师，但我觉得平常喜欢做饭的人也可以这么做，特别是厨艺小有成就可以在朋友面前露一手的人，可以把经常做的拿手的，简单记录个材料表或者简单记录个要点操作或时间，是不是每次都会越来越得心应手。
作者用的重点工具手册也是跟这个有关，她把美式和英式的单位换算写下来，比如奶油一条那一般是要放多少克之类。
还有将重要的数字密码记录在一本管理手册，比如银行卡密码，哈哈，重要人电话地址。
但还要记着一点，将必须管理的事物减到最低，所以不是每个笔记本都做成厚厚的工具书，能做个最精简的简易卡片是最好了，越多说明越泛而不精，更多不重要的事也混入进来了
这是作者建议的清理打扫方法，说真的这个减少水的堆积真的是让我才意识到。我老觉得水就挺干净的，又不是脏水，但其实积水就是会繁衍出生命——细菌之类。所以要尽量随手脏了就打扫
我最近刚关注的生活家小不点，她的微信公众号就在讲乐活生活方式，还在继续了解中，因为刚好她也在深圳，多看看真的不错。
最近还在看轻断食这个书，看了一点，就开始实践了，就实践了一周真的昨天上称就惊到我了，马上见了成效，很意外，打算继续坚持实践，至少先一个月验证下。其实就是一周两天作为断食日，他说的是断食日摄入五六百卡的样子，其余时间不限制。但我上周是这么做的，周一断食，没吃一整天，还有周四，就早上喝了一纸杯的牛奶，到第二天再进食。
重点是会饿，但真的不难做到，我希望我能越来越轻松的继续实践并且看到更多更多可喜的进步
