海边晨跑,为我的生活锦上添花

 

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     住在海边十来年了,直到最近这两年,偶然的机会,才发现海边的早晨景色如此优美,空气多么清新。每天清晨睁开眼的时候,会忍不住想去感受朝阳下大海的味道,这样的感觉驱动着我发现并坚持了我的爱好——晨跑。

      每天清晨穿上跑鞋的那一刻,内心是欣喜和期待的,因为我知道我即将奔跑在通往美好的路上。虽然每天奔跑在同一条路上,但是每天看到的风景却各不相同,有时是一路繁华盛开,芬芳的花香始终伴随着自己;有时路上的陌生人看到同路的你会给你一个充满鼓励的微笑,对陌生的你说上一句“美女,加油”;有时你会发现路边的草丛里长出了一朵朵讨人喜爱的白蘑菇令你流连忘返。每天看到朝阳下的大海,你的心会随着大海的海浪声变得宽广而平静,再多的烦恼都能变成一粒微不足道的细沙消失在海岸线。

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      热爱晨跑的另一原因是它能治愈我内心的各种烦恼和坏情绪。当我跑步的时候我的思路会更清晰,会把最近困扰着自己的问题仔细思量,边跑边思考,然后在某个时刻豁然开朗。人活在世上,每天都会遇到各种各样的问题,有时候坐在家里沉浸在自己的思绪里无法自拔,越想会人越乱,甚至没有心思做其他的任何事,非常的耗费自己的心神和时间。每当这样的时刻,我就会选择穿上跑鞋,沿着我熟悉和热爱着的海边跑道跑上几公里,那些困住我的坏情绪就会像被海风吹走了一样消失得无影无踪。随之而来的是豁然开朗的心境,以及不知和时已悄然出现在脑海中的解决问题的方法。

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      海边晨跑之所以让我如此痴迷,还源于她能带给我许多“感动”的时刻。每天在海边晨跑都能让我的双眼发现一些极其美好的瞬间,感动着我,同时让我受到感染,更加热爱我们的生活。我始终认为每天早晨能一大早出现在海边锻炼的人,她的生活一定是丰盈而滋润的,她的生命也是多姿多彩的。在海边晨跑遇到过一对情侣,女的穿着瑜伽服在靠近海边的浅水区里摆着各种水上瑜伽的姿势,男的则拿着单反忙忙碌碌的抓拍一个个美妙的瞬间,朝阳下的海平面因为这一个个花样不同的瑜伽姿势的点缀而变得更加富有诗意。跑过他们身边之后,忍不住频频回头,拿起我的手机留下了这个感动过我的美好瞬间。

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       海边晨跑已经将近一年,这一年里发现自己的变化和成长,让我更加热爱这样的生活方式。每天用自己精力最充沛的时刻做自己最热爱的事,获得最美好的体验。生活从每一天的海边晨跑开始,我觉得我的生命更加精彩了。

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