2018的小目标

先祝大家2018新年快乐!

前几天正好翻到自己2014年的总结,基本上按照工作,读书,旅行,电影,跑步,网球这几个自己喜欢的领域来写的。有朋友就问我,今年(2017年)还写总结么?

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终究是没写,不外乎几个原因,懒,没什么值得总结,或者难以梳理。前几天总结了2017年跑过的马拉松,写了个总结之一,本是希望后面还有之二,之三的,比如梳理一下看过的书,去过的城市,看过的电影之类,然后发现买过的书不少,看完的书还是有限,大部分是没读完。

下半年孩子上一年级后,感觉个人的很大一部分精力被孩子分走了,晚上要回家辅导作者,周末也陪着写作业,自己周末还有一天要上课,再带他打一次球,周末的可支配时间只有半天,被迫拒掉了很多朋友的周末邀约,有时候晚上跟朋友吃个饭也吃不好,更别说有时间去看电影,这半年去影院的时间真是屈指可数。

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想起一句话,儿孙自有儿孙福。我也需要调整自己的心态,让他健康成长,让自己不在他的成长上焦虑。

总结过去,是为了展望未来,给自己定几个2018年的小目标:

  1. 工作上:All IN。帮助每个人包括我自己和团队成长。

  2. 拿下学位,三年的投入给自己一个交代。

  3. 带孩子2次长线游,至少是一次境内,一次境外。
    境内 春节期间去了上海和苏州

  4. 跑至少3个全马。考虑到中签率,大约需要至少报名6,7个。
    3.25 无锡马拉松 4小时53分
    4.15 泰山马拉松 4小时23分(第十四个马拉松:泰山马拉松完赛记

  5. 有不少于4次的户外徒步及扎营,带孩子和自己亲近自然,回归自然。

  6. 身体减掉5公斤。目前算是微胖,不能再胖下去,保持良好的身体状态。

  7. 一年读书的阅读量在50本左右,争取一周一本书。
    详细记录见:2018年的阅读书单

  8. 平均下来每个月100公里左右的跑量。这点其实和4,6是关联的,充足的跑量保持身体良好的状态,是完成全马的基础,同时也能帮自己减掉体重。
    到4月15日,今年跑量才完成240km,还差的比较多,加油!

欢迎大家监督,再次祝大家新年快乐!

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