晚上给普净寺的妙斌法师做特护，我在老师和师姐的指导下做腿部护理，法师的小腿尤其是脚裸位置已经有些变黑了，有类似湿疹的症状及因为骚痒抓破的痕迹！我联想到了自己，我最近也开始出现这样的症状，老师说是远端代谢不畅导致的，也就是说我们的腿离心脏最远，长期供血不足，回流不畅等会引起这样的症状！
用龙油上搓下带从脚掌至大腿部位，尤其是脚裸位置需要加强，特护时胯部带动手用力，做膝盖时可以将腿弯曲，用手掌顺时针护理，膝盖骨可以用手指顺时针护理！目的是放松身体，通过按摩促进龙油吸收！
关于自己的感受，虽然身体很累，但是头脑很放松，开始以为自己会有不好意思的想法，但是在做的过程中明显感受到把对方当成自己了！很多时候都感受到了自己的临在！这是一种轻松愉悦的体验！是内在爱的流动，不需要用语言来表达，通过我的双手，我已经将我的爱全心全意地付出给了对方！对方也无需任何的表达，只是放松接受就可以了！我似乎找到了自己的天赋，也找到了自己作为人的本份了！我只是因为存在，就可以用我的双手创造自己的人生！我不需要拯救别人，别人也不需要拯救我，我相信我们都会为自己做最好的选择！我最大的价值就是因为我存在！我存在我就可以选择！我感受到了我是如此地自由！我存在我就可以为自己做选择！生而为人是如此幸运而美好！
