最近总是感觉被碌碌工作和生活遮蔽了双眼，也以为大多数人就是日日重复的上班的每一天，还有无所事事用肥皂剧和闲聊打发的下班之后，但是自从加入一些学习群还有看见很多人的分享之后，才发现不断提升自己的这条路上有太多太多的人，才发现原来除了无聊打发时间还有这么多的选择，原来以前一直是自己的眼界太浅。

《三十岁之前的每一天》这本书有形而上的理论也有务实的方法论，干货满满，收获多多，的确是值得一读的好书。

书的前半部分是关于心理建设，唤起当初心中最初的梦想，很多人都会有，只是随着时间和生活的磨灭这些梦想都被渐渐遗忘了，甚至觉得时不时跟朋友谈理想是个另类的存在。

可是正如那句话，“一个人要活得有所追求，否则就会觉得了无生趣，面目模糊。”用一个通俗的话来说，就是有所奔头，这个奔头是无所谓阳春白雪下里巴人，我的奔头又是什么呢？其实并没有太多高大上的理想，倒是有几个小目标，想学好理财不致于面对生活变故而手足无措，学好外语不致于每次在英语面前感到挫败，培养一些小兴趣来充实自己不致于感到生活无聊人生无趣。

想到书中提到“取法乎上，得其中也；取法乎中，仅得其下。”我这样的目标似乎有些太过于中庸，可是目光不远的普通人只能着眼当下，书中不是也说“伸手摘星，即使徒劳无功，亦不致满手污泥”吗？朝着目标下去，总会有所得。

书中有很多发人深省的话，我且来摘抄。

第二章

面对选择，你可以选择自暴自弃，也可以选择不断成长，苹果树的故事；没有哪条更好的路；学而不思则罔，思而不学则殆；10000小时能够成就天才；时间是一把利器，如果你不是一直努力的花，它就会把你曾经的优势情磨，让你再一次跟众人站在同一起跑线上；小事也肯用高标准要求自己的人却不多，忽略了从小处做起逐渐进步才能变得更好的自然规律；将失败作为成功之前的又一次练习；所有的困难和失败都当做是成功的练习与必经之路；坚持写“小确幸”日记，每天记录下事件让你觉得开心的事。

第三章职业学习和爱情规划

职业发展路径，进入上升到不同头衔的大致时间，需要的能力，以及不同的行业中不同路径，自己能做什么，这个职业的上升路径是什么并找出差距，累积这个行业的经验，到面试的时候，即不是一穷二白的从零开始的新人了。

作者在这章中花了很多笔墨讲诉了一件重要事情，读书。作者系统展现了她这么多年实践一些好的读书方法。从前虽然也读书，但是除了专业书籍其他的一般而言只会读一遍就上了书架落灰，从来不会反复琢磨反复品味，更不用说写读书笔记思维导图这些，所以很多好书中的精华就这样淡忘错过了。

作者说“笔记是在纸上做的，然后扫描进电脑存档，是用思维导图的结构，黑笔是摘抄，重点用艳紫色笔划出来，最重要的是，用大红色的笔，写一点结合我当时的感受，或者我以后会用的地方。

朋友建档，电子版的通讯录，以及他们的重要时刻

读书方法：

A读旧书—自己读过的书，温故而知新，省事不费劲；

B读书要读懒书—借时间之手，筛无用之书（背后印刷次数第几次，第几版），C借他人之手，读自己之书（专家学者的点评推荐）；

第四章财富规划，踏上财富自由之路

这章节是最开始看书的理由，虽然在银行工作，但是却是个理财小白，在这章里主要强调了要转变思维观念的重要性，建立数字化的思维，例如对于书中列举的保险公司的一个险种的收益对于投保人的利弊，有能力保护自己和家人避免掉进金融陷阱之中，理财的目的并不是让自己过上省吃俭用的生活，而是让自己和家人可以过上更好更自由的生活，何乐而不为？

第五章中讲诉如何战胜内心小怪兽。这些是拖延症，三分钟热度，注意力涣散和完美主义者等。于我而言拖延症和三分钟热度是难治之症。

拖延症：A设置五分钟倒计时；B立即行动，不要思考；C什么事都不做，以毒攻毒15分钟（阶段性积分奖励法）

注意力涣散：A设定一个小时的专心的工作时间，用一张便签纸来写一个小时中想到的遇到的所有代办事项，把所有因为外部环境而让自己分心的事情都列在上面，稍后再做，而自己专注于当下的工作。B中途休息法

三分钟热度A目标明确，早起有功；B SMART工作法，步骤标注化，可以量化。

第六章用记事本改变生活

作者说“书写是为了更好的思考，记忆力可以得到延展“

记事本的特点以及时间记录的实践方法。

记事本的特点有：A随身携带，随时记录；B有计划事情清单C有时间的预算和实际使用情况的记录D有对每天工作生活情况的反省和总结E能记录新学到的知识和技能F能帮助你真正做出改变

工具：活页A5大小即时贴（临时to do list）

每日和时间统计用纸质，工作记录用QQ日历，与手机同步，并每周会把重点东西用电脑软件如evernote进行整理，时间记录用Excel表进行统计。

一周连续7天记录时间：根据独立的事件而不是时间的间隔记录时间

记录时间的检查标准：是否随时能找到记事本；是否每天记录；是否记录下每一个消耗时间超过30分钟的事件。

PDCA循环：计划，执行，反馈，调整循环

序号等级事件名预估时间和实际时间，每日计划和执行之后还需要有每日反省的改进方法和当日的学习（偶尔的小收获和感想），以及完成方法。

曾经看过一本书是奇特的一生，讲诉的就是柳比歇夫在他的一生中用事件时间管理法的一生，在他的一生中有着诸多在我们看来不可思议的成就，其实罗马非一日建成，柳比歇夫取得那么惊人成就的答案就在他一天天的时间记录中，他活着的每一天都可以还原成一件件时间记录，虽然都说不就是记事本记录一个事情一个时间嘛，可是往往简单的事情坚持起来就不简单了，刮风下雨都会成为拖延的不去做的理由。不知道作者有没有看过这本书，竟然和柳比歇夫有着相同的坚持，光光坚持这点就足以让人钦佩了。

对于我来说三十岁之前的每一天已经成为过去了，过于已经永久成为回忆无法追恨，但三十岁之后的每一天还是可以掌控的，在周遭的大多数人都活成大多数的时候，也是很欣慰自己还能有主动学习的一份闲情，希望三十岁之后是过成自己想要的样子。