应用批判性思维的策略来笃行第六天。
1、我这一天中最槽糕的思维是什么?答:工作上遇到了以前没有遇到的问题,本能的反应是害怕和恐惧。
2、我这一天最棒的思维是什么?答:虽然遇到了没处理过的问题,但是想到了《反脆弱》,任何不确定性都能收益,这成为我非常坚定的思想工具。
3、我这一天中都思考了哪些事情?答:工作上的事情还有把线上读书会的内容整理了一遍,试讲了一部分。
4、我允许一些不必要的消极思维让自己陷入沮丧吗?答:想不出答案的时候有过沮丧,但是后来都克服了。
5、如果这一天我要重头来过,我所做的会有什么不同?为什么?答:回宿舍之后刷起了抖音,原本想着放松一会,但是放松得有点长。
6、我做了任何能推进自己长远目标的事情么?答:准备《思考快与慢》的分享会。
7、我做了我着手要做的事情么?为什么?或为什么没有?答:做了,听了《意志力》这本书,只要坚持锻炼一件事情一个月,在任何方面的意志力账户都能有所提升,所以笃行日志是一天都不能少的。
8、我的所作所为符合自己表达的价值观吗?答:获得的压力越大,成长空间越大,感觉自己的成长还不够。
9、如果我未来10年的每天都这样度过,我最终能获得对得起这段时间的成就吗?答:如果能在一些细节上改进的多一点的话,可能会更好。