01
当我们拥有健康体魄的时候,我们总会认为病痛离我们很遥远,它是属于正在患病人的专属。
直到有一天,一次意外的小感冒找上你。
鼻涕扯线般永远也擦不干净,娇嫩的鼻子已被擦的火辣辣不能再碰。一包纸巾已被用了大半,还在一张接着一张不断地被扯出来。
喝完药晕乎乎的躺在床上想要入睡,无奈鼻塞的呼吸困难,只能靠张口呼吸,可是口腔却干燥至极,在床上急躁的翻来覆去像翻烧饼。
待你头晕脑胀的醒来,觉得外边的世界离你如此近又是那么的远。
天旋地转的你开始想念在阳光里肆意奔跑的自己,是那样的自由和快乐。
原来,健康便是幸福!
02
健康的价值,贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
李开复,身上带着经历过苹果、微软和谷歌打磨过的光环,在微博拥有五千多万粉丝,投资人对他信赖有加。可以算是一个完美无缺的人生了!
直到因为一场突如其来的淋巴癌,他才开始思考,为什么自己会得这个病?
“我在平时的生活里热爱美食,不爱睡觉,每天晚上回来急回邮箱,真正生病以后才深深体会到,健康失去了就是什么都是没有了。”
他认为年轻人该在保障睡眠、压力、运动、饮食四点达到及格的前提下,去拼搏工作;
过去没日没夜的拼搏,此刻换成了一次又一次,跟死亡之间的讨价还价。
直到病了,病入膏肓。他才顿悟:褪去光环,他此刻只是一个呼吸之间就会顿失所有的病人。
健康无价。诸如李开复,也是在失去健康后,才真正意义上开始注重健康。
人们所能犯的最大的错误,在拥有健康的时候盲目的以为是永恒,肆意挥霍,拿健康来换取其他身外之物!
03
病来方知健康贵。
活蹦乱跳的我,经历了度日如年的7天。这是暗无光日的七天。
7天168小时的时间,除了药物止痛和睡着的少量时间,我都是在胃部剧痛的艰难中熬时间。因为即使用上了最好的药物,也只能稍稍缓解。
连续24小时滴水未进,看着色香味俱全的美食,馋的我流口水。可是胃部胀痛的我也只能眼巴巴的望着,忍受着香飘四溢的香味诱惑。
最严重的那一天,我疼的直不起腰来,加上连续只能喝粥,饿的我眼冒金星。从医院出来,虚弱的我是蹬着艰难的挪布到车上的。
而这一天,竟然是我生日,疼痛难耐的我根本就是把它抛到九霄云外去了。
我最痛苦却又难忘的生日当晚,我挺着稀软的手腕,郑重的写下这句话:"拒绝胡吃海喝,拒绝熬夜,珍惜健康,爱惜生命。"
04
当我们拥有健康的时候,请惜福,珍惜健康,时刻谨记为健康蓄力,为健康“加油”。
就像车辆遇到小的问题就应当足够重视,及时检修,及时排查问题,保证性能完好,方能行驶万里路。
观念比能力重要,行动比承诺重要,选择比努力重要。
选择健康,尊重生命比任何事情都重要!
—end
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