情绪，就像一个气球，不断地往里面注入一种情绪（正面或者负面），总会膨胀到爆炸。
生活中，我们处处可见那些暴脾气的人，如同一个个胀满的气球，别人的一句话、一个眼神、一个动作，都能化作一根针刺破情绪气球，“嘭”的一声，爆出一串令人不适的言语和行为。
情绪气球里的气是逐渐积攒起来的，可能是一天天的时间，可能是一件件的事情，也可能是一堆堆的情绪。
10月24日，我认真体验了一次情绪的气球从瘪瘪的状态，到一点点的鼓起，再到胀满……结果是“嘭”的一声吗？
1、瘪瘪的情绪气球
前一天按照代班会计的要求，早早地赶到武昌国税局。拿了号，显示前面有一百多位。我想：这架势，是准备耗一天啊？！
在休息区等待，大厅里热闹非凡，人声嘈杂。我和老公安静地找了个角落坐下，等代班会计。
半个小时过去了，前面减少了几十个人。联系代班会计，她说还需要20几分钟。老公说她不靠谱，估计需要一个小时。我说按照这个处理速度，估计会计来的时候，差不多就到我们了。
继续安静地等待，会计发信息说让我们再叫一个号。我按照她的建议做了，但是，感觉到她估计一个小时也到不了的节奏，心里颇为不爽。又拿一个号，距离第一个号有几十个人的距离。
眼看着距离我第一个号越来越近，代班会计还影子都没有一个时，我有点生气了。又让老公拿了一个号，距离自己第一个号又是一百多人。
2、情绪气球开始充气
还有十几个人就到我了，给代班会计打电话，她说她打的堵车了。听筒里传来她跟司机的争执声音。
我有点烦躁地挂断电话。然后，眼看着第一个号、第二个号都作废掉，只能用第三个号。又是一轮百人的等待……已经快11点了！
再问，代班会计说她在洪山地税。我真想隔着手机打她！
我拿着那张号牌纸，看看显示屏上的号，看看边上安之若素的老公，我只能独自安抚自己的情绪：既来之则安之吧！
3、情绪气球膨胀到爆炸极限
终于等来代班会计的来电，她到大厅了。没有抱歉之类的话语，只问到我的号没？我说没有，她说税务资料都给我准备好了。然后，递给我一摞表格，厚厚的，约莫几十页吧！
她接着说了些如何办理之类的话，我一听脑仁都疼，完全不懂！一个字听不进去。她说，不要紧！你办理的时候，叫你盖章就盖章，就可以了。我都给你准备好了！
我：你能陪我把这个办理完吗？
代班会计：不能，我还要去洪山国税那边。那边我叫了号的。
我心里道：这人还没走茶就凉了啊！估计是没钱可赚，代班会计是一点时间也不愿意浪费啊！
转念一想，一会儿应该很顺利吧！老公、代班会计都一溜烟儿的跑了，剩下我继续在嘈杂的大厅烦躁地等待。
11:30左右，办理的速度明显下降，工作人员轮班去吃饭，关闭了一半的窗口。满怀希望的我，心情随着越来越慢的叫号逐渐没有了耐心。担心到12点还轮不到我的话，就要耽误到下午了。
一个女人暴躁的大嗓门传来：你们早怎么不说，我等了一个多小时……
工作人员在跟她解释着，那个女人一边办理，一边大声抱怨着。
我感觉到自己的情绪气球在膨胀……
12点前，叫到我的号了。
给我办理业务的工作人员似乎生病了，一手晃着喝药的杯子，一边看我的资料，在电脑上察看着。
“你要先去办理发票缴销！”她的脸从电脑那边转向我：“发票不办理缴销，我这里看不到资料。”
我的脸色立马变了！
“你们怎么不早说呢！就丢一堆表格让我们填写，好歹给个流程，让我们知道先办理什么？后办理什么吧？一早晨，排了3个小时的队，白排啦？”我噼里啪啦一通，声音不高，但是语速很快！
工作人员冷冷地看着我，也许是她对这种情况司空见惯！也许是她病了，没劲理睬我！总之，她很冷！我的一腔怒火，硬是忍了！一阵风似地跑去办理发票缴销。
还好，发票缴销办理很顺利、人也很少。但是，我知道，今天是办理不了国税注销了，我下午还有读书会。
4、爆炸还是慢撒气？
情绪的气球已经胀到快爆炸！如何处理这团危险的气体？我首先想到老公，是他找的代班会计。
看到他的回复，我的情绪气球稍微撒了些气，不再那么鼓胀。渐渐接纳了需要再跑一趟的事实，同时承认自己在这件事情上太苛求自己，没有做过的事情，一次不成功也是很正常的。
代班会计也许是行业习惯吧？工作人员按流程办事，也没有错，虽然态度不佳，毕竟人家也没有义务每天堆着笑脸给我们看啊，况且她在生病，不容易。
让情绪气球里的慢撒气，我的心情渐渐趋于平静，开始计划着第二次去国税局的时间。
这次完整的一次情绪体验，让我对自己的情绪更多了一份了解和接纳。学会表达情绪，而不是情绪性表达，非一日之功啊！
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