每天鼓励一个人 20190129 晨间日记

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有的时候我们跑的太快,想要帮助身边的人,带来的并不是我们身边的人感激。反而更多的是一盆冷水泼过来,当我本身不够强大的时候,那一点渴望进步的小火苗可能就被扑灭了。为什么会这样呢?我觉得一个原因当我们跑的很快的时候,相对的而言其他的相对而且就在倒退,当证明别人是在后退的时候,心理必然会不好受,焦虑的情绪就会出来,而他可能还没有找到切实可行的改变的路径。这个情绪展现出来变成泼冷水也比较正常,理解了这个逻辑,我们能做什么呢?首先是接纳,别人有这样的情绪很正常,更重要的是,当我的小火苗还不够旺的时候,当我们自身的进步还不够显著的时候,先默默修炼自己,厚积薄发,影响而不是说服别人。

从另外一个角度来说,我们自己会经常被泼冷水,反过来想,我们要做填柴火的人。鼓励,绝对是这个世界的稀缺资源。有了前面的铺垫,大家应该深有体会。如果我们是个善于鼓励他人的人,那么起码会获得两个好处。第一,身边的人会不由自主的喜欢你,稀缺资源的拥有者自带吸引力。第二,我自己也有体会,当我鼓励身边的人,并且看到她因为我的鼓励而前行,获得成功。我自己的火苗也在变得旺盛,变成无需他人鼓励的人,也就是稻盛和夫说的自燃型的人。

鼓励也许没有想象当中那么难,一句朴素的“我支持你!”就足够了,甚至,更多的时候,可以连这句话都不用说,只需要默默地陪伴一会儿,都已经完成了真正的鼓励。事实上,我反思一下,这么简单的事情,我并没有规律性的去做,而是兴之所至就去说几句。“保持刻薄”其实很容易,找别人身上的黑点没那么难,不过找要别人身上的有点,一开始可不容易,笼统的说“你太棒了”只能算很初级的一级反馈,找到具体细节,说优点,再说为什么这样的二级反馈会更加有效。点亮别人希望的时候,自己同时还怕失去希望吗?

【下一步行动】

在自己的微习惯当中加入一条,每天鼓励1个人。如果你哪天收到我的一条语音,不要奇怪哦。

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