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I：提练引导：
孩子在成长过程中，免不了调皮捣蛋，做错事情。父母在教育过程中，免不了要发怒生气，这些都是教育孩子过程中的正常现象。做父母的大可不必懊恼，但如果生气和发怒没有掌握好方法，很容易变成歇斯底里，孩子就会拿你当榜样，长大后的孩子可能也是个暴脾气。那如何发怒呢？这本书教会了我们三种方法。
1、接受事实：在教育孩子的过程中，我们有时会发脾气；
2、我们是人，有权力生气；
3、除了安全考虑，我们有权利表达自己的感觉，为什么会生气；
A1：“廖XX，你怎么这样子，dian子妹儿啊。妈妈很生气....."小宝则茫然的看着我，然后开始小声的哭泣，最后就成大哭。然后我又意识到自己的发怒过火了，拉过小宝一边哄一边说，小宝，妈妈错了。妈妈不该凶你，我以后不凶你了好不好？但这件事情你是不是做错了？？？？ 这样的场景最近发生的特别多，因为外婆回老家了，家里的饮食起居都由我们照顾。.....
A2：以后试着用三步法化解一下
场景：我刚收拾好房间，宝宝把玩具扔得乱七八糟，而且不打算收拾。
1、看到这个场景，我第一反应是生气，接纳自己可以生气；
2、我是妈妈，我是人，是人就有权力生气；
3、与宝宝表达生气的原因，宝宝，看到这个乱七八糟的房间妈妈非常生气，我刚刚才收拾好你又搞乱，这样会不尊重妈妈的劳动成果。第二，你把玩具搞得乱七八糟，当你要玩的时候你会找不到玩具。妈妈想要一个整洁的房间，你也是的，对吗？
