001:刷牙的故事告诉我们，明确的暗示、自己很棒的感觉更容易让我们养成良好的习惯。记得早几年听一个领导人演讲，说一个成功人士一年读19.5本书。反观自己一年也许只有10本书左右，于是买来一堆书，告诉自己坚持每天晚上看书半小时，可最后还是没有坚持下来。直到上个月，有书推出一周读一本书，组团对抗惰性！我和有书的战友们一起坚持每天打卡、读书，每读完一本书，发一张“成就证书”。每次看见成就证书，就感觉自己进步了一点点，觉得自己好棒啊！至现在已经完成了《边城》等4本书。
002:意志力是引导个人走向成功最关键的阶梯！女儿有一天悄悄的告诉我：在小学一年级的时候，迷上了游戏，后来又戒掉了！一直到现在，女儿再也没有玩过游戏。一个小小学生，戒掉自己喜欢的习惯，需要多么坚强的意志力啊！我为此骄傲！
003:诚实的记录。记得原来当部门经理时，每天晚上必写出第二天需要完成的工作，然后第二天一项项的完成、打勾、记录、总结，有时为了让记录更有内容、更好看，会把某件事做的尽善尽美一些。但我没有想到，记录会有如此巨大的作用！富兰克林自传：我要向年轻的女性们推荐记账这门学科，记账大概会比音乐或跳舞对她们本人或者她们的子女更有用。希望从今天开始学会记录！
