感受爱、活出爱、成为爱、传播爱

绽放的生命

这场突如其来、持续时间长的新冠疫,确实让很多人的生活方式发生了很大的变化。

公园里锻炼身体的人明显多了起来,被迫放慢的节奏让回看思考转型的人渐渐多了起来,人们的思想和脚步也不由自主地慢了下来。

去年2月,️我主动请辞,表面上看,身体虽然停了下来,但内心的焦虑、恐惧和不安全感却推动着思想,以更快的节奏疯狂地成长。

新冠疫期间,被迫蜗居在家,无意中加入了007写作平台,开始了真正“学以致用”的修炼,始于自知从每日的心理微文开始,不知不觉中,已完成160多篇。

先不说由量变到质变,光是数量连自己都有些不可思议,这半年到底发生了什么,让自己如此能说、如此能写。

因“强迫”写日志,发现自己的感受力和觉察力开始变得越来越强,关注点渐渐地从自己身上转向外界的人事物,开始对公园里的花草树木、湖水中的大雁、枝头上的喜鹊、甚至落在脚边的麻雀,以及湖水中泛起的泡泡产生了兴趣。

看水还是水

蓦然回首,竟然发现,走过了五十年蹉跎岁月,竟然没有如此近距离地体验过身边处处生机勃勃、日日风光无限。

前几天早上,跟老公去公园锻炼,发现公园门前的马路左侧多了道风景,停驻的自行车上,斜挂着个牌子:男女理发。

路过了好几次,也未产生理发的念头。昨天早上,独自从公园出来,突发奇想,体验路边理发的感觉。

因手机电量不足马上关机,为避免理后无法付费,问明价格后,先行扫码支付,这是自己第一次路边理发体验,也是第一次理发前付费。

路边理发真的很便宜,平时到店理发每次20元,但路边理发只需8元。

于是,怀着平静、开心、轻松、好奇的心,体验被系上围裙“立等可理”的干理发的感觉。

与理发师聊天,因戴着口罩,看不出年龄。虽然不承认自己年龄交大,但每与别人沟通聊天,总感觉别人比自己年轻,或许,这就是年老的标志。

从感觉她家是男孩开始,聊到她的年龄职业、兴趣爱好、工作经历、行业技能开始。

理发过程中,发现有位男士端过来一碗老豆腐和几根麻叶,悄无声息地放在距离左手边不足2米的电线杆底座的台阶上。

虽然,那位男士招呼没打,一个字没说,甚至一个眼神都没有,我却感受到了爱的默契、心的交流和关系的和谐。

巧的是,我俩竟然同岁,她比我仅大两月,家离得不远,俩儿子仅差三岁。

人与人之间的距离,人与人之间的情感链接,有时真的好很简单。当你愿意敞开心扉,与身边的人事物互动的时候,你收获的必会是暖暖的爱、满满的情、甜蜜的幸福。

再次想起悟纳合聚成爱系统马龙飞生命导师给我布置的作业———

温暖的世界里,一直有爱在流动。

让我们一起,感受爱、活出爱、成为爱、传播爱。

你若精彩,蝴蝶自来

作者简介:刘英赞,心理咨询师、家庭教育传播者,007不写就出局践行者,今日头条情感领域优质创作者 微信号:liuyingzan

加入007,只要不出局,必定会出彩。被裹挟,必成长。一次选择,无限机会,无限可能。我是第14207位战友,我在这里等你!

活出爱、成为爱


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