《纳瓦尔宝典》:读书不是为了记住知识,而是建立索引

真正的知识具有内在的关联性,就像一根链条,从基础层面到应用层面环环相扣。

《纳瓦尔宝典》上有这样一句话:“大脑的空间是有限的,毕竟一个人的神经元数量是有限的,所以你可以把推文视为指针、地址或助记符,其目的是帮助你记住那些更深层次的原则。而只有将这些原则与过往的亲身经历相结合,你才能加深理解和记忆。”

读书的目的是建立索引,在遇到问题的时候可以随时调取,而不是单纯记住知识。

如果单纯背诵,只会越读越傻,知识没有经过自己大脑的再加工,就不可能真正属于你。

最明显的例子是考试前的临时抱佛脚,抱着书本重复背诵,结果就是考完知识也忘得一干二净了。

到目前为止,不管在什么领域,人们在学习一项技能或一门知识的时候,都倾向于反复阅读课本,并进行集中练习,这其实是效率最低的一种方式。

认知心理学研究早就发现,人们在学习一个概念的时候,花费越多的心思,尝试用自己的话语去重新演绎它,或者是尝试理解这个概念在不同语境下的不同意义,就能越牢固地掌握这个概念。

所以读书时尽量少摘抄,而是学着用自己的话复述一遍让你印象深刻的地方,如果你能讲解清楚,才代表这个知识读透了。

写下来是最好的锻炼方法,读书时一定要做读书笔记,写作的过程也是知识缝合的过程,不断把过去的知识碎片产生关联,对你产生真正的改变。

很多时候我们感觉读懂了,但当你准备写的时候,往往大脑一片空白。

读到这才发现大神的方法都是相通的,确认过眼神,就是我喜欢的作者!最近我一直在践行搭建自己的知识体质,建立连接,受益匪浅。❤️

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