意志力薄弱,健身、阅读很难坚持怎么办?
我正好跟你相反,学一样东西总是容易入迷,一不小心就忘了很多该做的事。曾经因为迷恋健身,好朋友邀约都回绝,好像世界上只有健身这件事。曾经因为迷恋阅而经常遨夜,使健康受到了影响。现在又因为迷恋写作而忽略了老婆。
所以,我老婆说我是一个自私的人,我只是爱自己。
你怕苦怕累是因为没有爱上它,与意志无关。你要努力去发现你正在做的事情的有趣好玩的地方,找到这件事的意义所在,找到了,就与它相处,好比淡恋爱,多花时间,多付出,你就会渐渐爱上它,然后不能自拔。
相信我,坚持并不存在,你需要的只是迷恋!