2017年1月1日

【感悟】

1、专注、不焦虑。有一件自己安心做的事情（英语、自我坚持），不焦虑（同学结婚了，同事买房了，家人有要求了）。该打球打球，该睡觉睡觉。给时间以质量。

2、写作。记住你阅读的，理解你看到的，复述出来。不必守旧，模仿。要求我阅读时要细心，要有思考，要有记忆。

3、不生气：CW的沟通。亲爱的，吃火锅时的点点滴滴！

【三件事】

1、打羽毛球。

2、写一篇文章。

3、吃火锅。

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