没有记录就没有发生。
成功的路上不拥挤。
我要认真践行易效能时间管理3.0,好好写作业,好好输出。
1、健康:播种下健康的种子,重建新的作息方式
1、从18号开始每天记录与健康有关的小行动,类似易效能叶武滨老师分享的日课六醒,每天不断的提醒自己要关注健康,关注吃喝,关注睡眠💤。
2、早起
3、阅读健康书籍《女性90%的病是憋出来的》
4、做健康知识分享,倡导大家关注作息,早睡早起,
🤔我的反思
1、计划用起来睡眠监控软件
2、每天要去关注小米手环的数据
2、家庭
我的行动
1、互相用红包表达对于彼此的爱❤️,种下财富和关系的好种子。
爱,要大声说出来。爱在心,口要开,就用红包表达吧。
2、给家人买礼物:给长辈买帽子🎩,天气有些凉了;给妹妹买漂亮的眼影,她很喜欢。
3、给老公选七夕礼物🎁
4、老公给新家购买大床
5、和老公一起为新家选桌子、窗帘、钟表
🤔我的反思
1、多去主动发起活动,让家人有情感交流的机会(这个很重要哟)。
3、财富:想要什么,先给出什么
我的行动
1、慷慨的给出去,送人书籍、社群发红包。
2、慷慨的支持朋友少女冰,采购一盒坚果裤子。
3、慷慨请业力伙伴喝咖啡☕️。
🤔我的反思
1、要学习,改变思维和认知。
2、播种财富种子,要去实践所学,要去行动。
4、学习:
我的行动
1、阅读《能断金刚》
2、阅读《女性90%的病是憋出来的》
3、阅读《改变你的作息改变你的生活》
4、参加易效能3.0践行、锦囊班会
5、参加金刚智慧《变形金刚训练营3》,打卡“笔的故事”“格西老师寄语”
6、参加《原钻成长侦探社》,践行金刚智慧。
7、参加义工学习。
休息在家,唯有学习不停歇。
🤔我的反思
1、要经常回顾周检视
2、《能断金刚》的60期读书会的学习+做作业
5、事业
我的行动
1、参与线上直播,了解果识学堂app升级新动态。
2、与部分老代理链接感情。
🤔我的反思
我们应该学会如何能一边赚钱,一边还能保持身心的健康。一个为了做生意而忽视自己身体健康的商人,完全失去了经商原有的目的。——《能断金刚》
6、️效能
我的行动
1、参加易效能3.0践行每日打卡
2、在小组晨会分享读书tips
🤔我的反思
行动有些滞后,被一些行程打乱安排。
7、社交
我的行动
1、在30天挑战阅读小群,在群里鼓励大家读书交流;
2、与书友见面,聊天吃饭,感觉非常好;
3、与业力伙伴见面,聊天,帮她出行动计划,让七夕更甜蜜;
4、电话链接易效能同学
5、送我小耿闺蜜书籍、玩具等,希望她孕期可以更开心更幸福。
🤔我的反思
1、学习蒋巴法,落地到生活中,慷慨的给予自己有的或者创造,给予身边的朋友们帮助
8、娱乐休闲:
行动:
1、听音乐,在车上听《圆梦》竟然听哭了。
2、撸猫,是快乐的源泉。哈哈,我家猫咪太可爱了。好多人都想预约它的下一代。
🤔反思:
1、说好的周末电影院,计划一直没有实施。