前天在班级群里看到斌斌同学关于时间的记录,检视让我很震惊。我还从来没有把自己的时间,这样详细的记录过,昨天大致记录了一下,让我很震撼,我发现我每天耗费在手机上的时间,有时候看一条信息,然后又会被朋友圈所吸引,又会被一些,群里面的视频所吸引,或者又是群里面发的一些相关的链接新闻,这样不知不觉就耗费了一两个小时。
从这件事情,我学到两点:
第一点,检视真的很重要,回过头来再检视,会发现很多在经历的当时没有发现的问题。
第二点,用在微信上的时间必须要控制,不能老是被微信转移自己的注意力。每天定时打开微信网络,把用在微信上的时间,固定起来。尽量排除微信的推送通知信息,对自己的干扰。从今天开始按下面的时间表执行手机网络开通时间,先试用一段时间,然后再根据情况稍作调整。