董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第373天(2018.6.1星期五)

《咨询中“卡住”我们的点——中级第四次网课整理》

    “稳是改变的定海神针”“稳生定,定生慧”,这是熟的不能再熟的焦点语录。但是面对来访者“咨询三周了,感觉孩子咋没有啥变化呢”的抱怨,作为咨询师会有什么感受,什么情绪呢?

      刘老师用反转代入法引领我们体会咨询师的情绪,体会当事人的情绪,然后对当事人的抱怨进行重新建构,说来也奇怪,重新建构后,觉得内心平静多了,觉得稳住自己是没有问题的。作为咨询师,关键时刻能淡然处之,泰然处之,才算是真正的“稳”,稳生定,定生慧,方寸大乱时再多的再牛的技术都会因负性情绪而销声匿迹。所谓“一怒毁所有”。此处是个“坑”,一不小心就会陷入情绪的陷阱,所以练,多练才能形成重新建构的自动化思维,才不会被情绪控制。

  运用太极拳中的匀手,当对方发招时,不急于迎战,而是先温柔地抱持,先接住招,随着他的拳势走,待她力量用尽时再顺手推回去。这样对方于浑然不觉中被你带着走,然后继续运用焦点问句引导探索梳理。

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